2017年9月，因为一次肺部感染引发了我对疾病的恐惧，虽然已经经过检查确定没有什么大事。但是当医生告诉我只能99%确认没问题时，我感到一种失控，万一我是那1%怎么办？
为了消除这1%的担心我又不断去努力，结果消除了这边1%的风险，又来了那边1%的风险。
为了这1%的风险，折磨的我焦头烂额，吃饭吃不好，睡觉睡不好，担心各种细菌感染，害怕一切可能会引起疾病的东西。想要绝对的安全，极度惧怕死亡，不停的躲避，逃避死亡，可是这种对死亡的恐惧并没有因此而消退，反而越来越强烈，有时候几乎让我走向崩溃。
其实这种对疾病的担心一直伴随着我，特别是工作以后，我的胃部会经常不适。2012年随着我女儿的出生，这种不适变得更频繁，我几度怀疑自己是不是得了胃癌。我在网上查着各种资料，考虑到做胃镜的痛苦，我又不敢去做胃镜。就这样一直拖着，担心着。我常用一些药物缓解胃部不适。就这样过了1年多，最终还是做了一次胃镜，这种担心才最终得到一些缓解。
可是几个月后我的肠胃又开始不适，这时候我开始担心是否得了肠癌，考虑到肠镜的痛苦，我又陷入纠结矛盾之中，一直吃着一些益生菌。又经过1年多的挣扎我最终还是选择去做了一次肠镜。在确认都没有什么大碍以后我恢复了一段时间的平静。
但是这并没有消除我对癌症的恐惧，皮肤长了一些东西，头痛，骨头关节痛，身体一些小小的毛病我都容易与癌症联系起来。我生活的惶恐不安，直到2017年，随着第二个孩子的出生这种担心突然爆发。
我这个时候才意识到自己是心理生病了，需要找一个心理医生来解决我的心理问题，而不是始终在检查与不检查之间纠结。在这种焦虑、恐惧、反复的穷思竭虑中度日。
未完待续。
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