2月4日—10日周检视

2月4日—10日周检视

【工作】

1.打扫卫生把房间整理的干干净净 2.准备过年

2月4日—10日周检视

【效能】

1.坚持不超过12点睡觉早上不超过8点起床（3天）

反思：过年也坚持充足的睡眠很重要

【学习】

1.樊登读书会《高效能人士的七个习惯》《幸福的方法》《幸福婚姻》《好妈妈胜过好老师》《活好》《睡眠革命》

反思：坚持学习的感觉很好

【运动】

1坚持运动 2.爬山2天 公园运动3天 瑜伽练习1天

2月4日—10日周检视

【旅行】

1.猫儿山之旅

2月4日—10日周检视

【小确幸】

1.猫儿山旅游

2.《疯狂的外星人》

3.流浪地球