孩子的专注力有多重要，大家都知道，我就不多说了。
我家孩子的专注力可以说是非常差的，于是我寻寻觅觅找了很多办法去提高孩子的专注力，发现最靠谱的还是“舒尔特表格”。
网上有卖，但是我觉得舒尔特表格训练并不需要花什么钱，只要买一本本子（最好是小学生用的中方格本子），用粗的彩笔画出一个5×5的表格，然后把1-25打乱顺序填写在表格里，就能自制一个舒尔特表格了。
我让孩子每天坚持练习了一个学期，孩子一开始做作业需要两个多小时才能完成作业，期中考试时后面大题都没有时间做，坚持了舒尔特表格训练以后，孩子作业是一小时作业完成，期末考试做完题目后还能检查1-2遍。
如此可见舒尔特表格对孩子专注力提升效果是非常显著的。
可惜的是放假以来，孩子顾着玩，我也没有那么约束着她，仿佛又返回原样了。看来专注力学习是需要长期作战的。
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本文标题：坚持舒尔特表格训练专注力
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