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2019年ACSM66届年会&美国EIM探索之旅(第2天)

2019年ACSM66届年会&美国EIM探索之旅(第2天)

作者: 奥美健康徐峻华 | 来源:发表于2019-05-29 17:57 被阅读0次

    5月28日,我们先进行大会注册,每年大会都会有来自全球数十个国家过万人参加,在注册地点我们遇到了很多熟悉的大咖,Blair、Skinner、Bob、Barry、Katie、陈尹康(NIH-美国国立卫生研究院)。。。当然,还有来自国内的李国平教授、北京体育大学、上海体育学院、成都体育学院、河北师范大学、杭州师范大学、武汉体育学院等高校的专家和学者,大家很欢快地互相问候,一起合影。

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    每年大会都会有很多重量级的主题报告,为与会代表介绍2-3个领域近50年的全球研究成果,让我们对运动人体科学、运动健康、运动竞技发展有了全面、直观的认识,也明确未来科研和市场的方向,当然,每年也会有很多新的书籍和文献发布,大会还会组织各种运动体验,例如5km晨跑。。。

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    按照惯例,EIM总是会先开始年度主题报告和对重大贡献学者和推广者进行颁奖。今年的主题报告《More Active People For A Healthier World》由WHO(世界卫生组织)的Fiona Bull教授(下图中间)为大家分享。

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    Fiona教授首先为大家介绍了对整个项目的奠基人Morris和Paffenbarger教授,正是他们在上个世纪五十年代前后的研究,让人们意识到久坐、身体活动不足的危害,在两位前辈的带领下,全球展开了运动对健康价值的全面、深入、广泛的研究,通过半个世纪大量的循证数据证明了运动是良医,也让WHO不断地呼吁全球关注运动、关注健康,以达到预防疾病、慢病康复,拥有更好的生活质量和人生体验。

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    但即使是这样,全球每年的死亡人口依然有71%属于非传染性疾病,而每年死亡的4100万人中,其中30-70岁中的1500万属于过早死亡,他们大部分死于心脑血管疾病、癌症等,而这又和糖尿病、高血压、肥胖、身体活动不足密切相关。近20年来,全球的身体活动不足人群始终保持在近30%左右,其中女性的情况更为严重。

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    WHO在2013年提出了全球行动计划,号召人们动起来,并成立了各种项目,推动各个国家的全民健身运动,提高经常锻炼人群比例,让世界更健康。在《加强身体活动,造就健康世界》项目中,提出了到2025年减少10%、2030年减少15%的身体活动不足人群比例。我们国家同样也在2016年发布了《健康中国2030战略》,希望到2030年,全国经常锻炼人群超过5亿,全民健康素养达到30%以上。

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    既然问题如此严峻,我们应该怎么办呢?不要急,Fiona教授为大家介绍了WHO的四个解决方案:创造活力社会、创造活力环境、创造活力人群、创造活力系统。创造活力社会指创建一个新的认知模式,在全年龄段推广运动健康价值的科普教育,提高全民健康素养。创造活力环境指创造和维持一个促进和保障的安全环境,让所有人在城市和社区都能进行力所能及的身体活动。创造活力人群指更多的项目和机会,促进所有人作为个人、家庭和社群进行力所能及的身体活动。创造活力系统指创建和加强一个具有领导力、管理能力的多部门合作的支持、研究和信息系统,以便在国际、国家和国内之间更好地协调、统筹资源,达到完美执行的效果。

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    接下来,Fiona教授介绍了十年来在全球各个国家开展的多个项目,让人欣慰的是全球人的意识越来越强,也有越来越多的国家制定了相应的政策,不断地推广运动健康理念和项目,最后,Fiona教授指出身体活动有多重健康、社会和经济效益,号召所有人都多动一点,并带领现场近400位听众一起微运动!

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