今天实在是太累了,加班加点地忙了一整天,虽然累,但很高效。
上次我说过如何高效做事,工作时把手机放一边,避免外界因素干扰,时刻保持专注,工作的时候就只想着工作,一样一样的干不能贪多。
今天就是,远离手机,只管忙着做事,专注地做好那一件事,感觉时间过的很快,虽然很累,但是成就感满满。
这让我想起了闺女的数学老师说的话,那天去学校陪读,见到了闺女的数学老师,他对我说,孩子的课堂学习效率太低,导致孩子的数学成绩老是上不去。
上课跟不上节奏,老师在上面讲,她在下面翻翻这,写写那,等回过神老师讲完了,凭她的聪明劲儿也能把题听懂,但做题的时候一做就错,所以说效率不高。
其实这就是专注力的问题,不论工作还是学习,如何高效,道理都是相通的,该做什么就做什么,该认真听课的时候就认真听课,该写作业的时候就认真写作业,该玩的时候尽情地玩,不要干着这想着那。
这样做的结果是看似忙忙碌碌,其实一样也也做不好。工作或学习如何才能更高效,其实就是专注于每一件事。
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