西汉末年，爆发了大起义，后来的东汉光武帝刘秀也参加了。刘秀参加起义后，很快就显露出了他敏锐的政治才能和丰富的军事才能，特别是在一次大战中，刘秀的杰出指挥，为起义军赢得决战胜利起到了关键的作用。
起义军攻占领长安后，刘秀领军离开长安，在河北一带不断壮大自己的势力。刘秀每到一个县，都宣布废除王莽当政时期的苛捐杂税和严酷的刑罚，并对当地的官吏进行考察，恢复汉朝的官名，当地的大小官、平民百姓都很欢迎和支持。
后来，刘秀又采用军事打击和政治争取相结合的方法，军事实力大大增强。公元25年6月，刘秀在许多大臣的拥戴下当上皇帝，用“西汉”的国号，年号建武，刘秀就是光武帝。
刘秀完成了统一大业，恢复了汉室的统治。一个新王朝的建立，面临着连年战争留下来的烂摊子，刘秀采取休养生息的政策，下工夫改革许多的不好法律、法令、规章制度， 还精简多余的官员，安定社会秩序，兴修水利，发展农业生产。这样一来，人民的生活逐步得到改善，汉朝又强盛起来。于是，刘秀用充沛的精力投入到振兴和建设东汉王朝的工作中，每天天刚亮就上朝治理国事，很晚才退朝。他还经常把大臣们召集起来亲自给他们讲述《论语》里的论述。有时候，刘秀一直研究到深夜，还觉得不够尽兴。
刘秀的勤奋工作，感动了文武大臣，也感动了他的儿子。有一次，儿子怕这样下去会把父亲的身体弄坏，便劝说：“陛下，您像夏禹、商汤一样的英明，却不能像黄帝，老子那样明白养身的道理。我们希望您注意身体，好好休息一下。”
刘秀听后摇摇头说：“我喜欢研究学问，一点儿也不感到疲劳。”
根据这个故事，人们从刘秀的话中引申出了“乐此不疲”这句成语，形容对某一事物发生兴趣，不知道疲倦。
小朋友们，故事讲完了。成语“乐此不疲”出自《后汉书·光武帝纪下》：“我自乐此，不为疲也。”。“乐”的意思是喜爱，爱好。“疲”的意思是疲倦。“乐此不疲”的意思是喜欢做某事，沉浸在那件事情中，不感觉疲倦。形容对某种事物特别感兴趣。
故事中东汉光武帝刘秀当上皇帝后，知道百姓不愿意看到战争，就命令全国不准谈论战争，他勤于治理朝政，经常与大臣谈论治国方略，每天深夜才睡觉，太子不忍心他这样操劳，他却说他自己乐于这样做，并不感到疲劳 。这个故事告诉我们：不管做什么事情，不要过于沉迷，乐此不疲地去做，应该适可而止，确保自己的身体健康。
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