姣姣每日精进2020.10.11(20/100)Day103 10分
21天时间管理训练营终于开始践行了,听完大家的分享,让我又能量满满。尤其是海明教练站在现代视角对时间管理的理念做了迭代升级。
1.首先思考时间管理践行的意义,更好的体验时间的长度,享受当下,感受时间的流过,专注时感受时间过的很快,批量处理弹性清单也很高效。
2.断舍离告诉我们要舍弃,要专注于当下,试思考如果你真的舍弃完所有事情就能专注当下吗?比如我把健康营运营交给淑萍姐,不关注群里消息,放弃阿紫的助理战斗,不参与会务,不链接伙伴,很少陪孩子,就只学习,但结果不像自己想的学习很高效,反而自己很疲惫 ,能量也不高,还容易给自己找借口。海明教练的一句话点醒了我,在信息爆炸的时代我们不是做了断舍离就能很好专注,我们要思考的是在专注的前提下能不能突破自己能力的边界做更多,而且还高效。我相信只要这样想就会想办法找到方法,经过练习就能完成。除了海明教练兴菊姐是我见到群活跃最高的人,她是怎么做到的呢?是不是可以去采访她呢?我分享我之前是怎么活跃在各个群里,每天早上我会根据每个群的工作内容私发给每一个人,安排工作,设置完成时间节点,安排完我就专注学习,等休息时再回复大家消息,就是在不影响专注前批量处理事情。我想借着时间管理践行,在保证学习的同时尝试突破自己能力的边界,带好小组。
3.尝试和时间做朋友,你如何对时间,时间就会如何回馈你。我们要真心用好时间,感受当下。如果自己今天效能高,就赞美时间,记下美好的一刻。
4.借着班会的能量我整个一天都完成了自己想要学习结果,还和康康赋能,接受刘旭赋能,还邀请8位小伙伴参加叶武滨老师直播课,还安排了分享部的工作和时间管理学员的链接。非常高能的一天。
感恩海明教练,唐芳教练及时赋能
感恩兴菊班班,中亮,金花等辛苦付出
感恩自己泡在这个圈子,接受能量,极速行动
感恩刘旭时时想到我
感恩康康主动链接我
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