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2018.10.23晨间日记

2018.10.23晨间日记

作者: 咏梅Anna | 来源:发表于2018-10-23 07:37 被阅读0次

五点一刻醒了,起床后洗濑完毕去开始晨跑,楼下保洁大叔已在工作了,外面凉风习习,挺舒服的。我定了小目标,十公里。围着小区跑了一圈,邻居狗吵就跑外出计划跑农业园。

慢慢跑,一边思考,就这样跑到了湖边,偶遇一跑者,叫我名字,回头一看,帅哥跑者。我们原来都同一跑团,穿着同样衣服,于是我俩接伴同跑大圈。聊中得知他在一工厂从事生产管理,坚持跑了大半年了。问他最大收获,感冒小了,减肥了,肌肉紧致了,状态精神好了。太棒了。

回来煮面条吃,然后去搬砖。

今日三件事:

1.工作

2.

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