践行时间：2020.02.03-2020.02.09
一、职业发展
1，放假中，未工作。
二、财务状况
1. 开市后补投基金，这次事件是一个经验，不要持股过假期，你不知道什么时候会有黑天鹅。
2. 隔离在家，无大花销
三、健康
1. 早起：平均起床06:27。简直是把一年的觉都补回来了，明日复工，不能再这么睡下去了。
2，跑步 运动7次，表扬自己，周日第一次开启10km，期间身体不适未做要求，假期完成一次10km超出自己的预期，开心。
3，微运动 keep打卡14次，继续增加，早上起床后和晚上睡觉前。
四、娱乐
1. 追剧：犯罪心理、吐槽大会、脱口秀大会。跑步刷剧。
2. 电影：蝙蝠侠
3. 自我隔离，在家陪娃。
五、朋友与重要他人
1，和父母视频，老爹找到一个WIFI信号很好的房间，突然感觉父母很可爱。
2，和真真讨论家长里短，孩子教育等等；
六、家庭
1. 断网陪伴：复习古诗、天天练打卡、逻辑狗、斑马英语。幼儿园汇报+打卡。
2. 陪小朋友绘本，绘本至43/200，除了新游戏：你讲一页我讲一页，开始你一本我一本，小朋友有兴趣，但是更多在他之前多次读过的绘本上，觉得小朋友的阅读习惯已经养成，开心。
3. 开始对孩子要求严格起来，也开始多花时间在他身上，开学之前家里都会有三个娃，要更加耐心一些。
七、个人成长
1. 写作7篇，至D41/300；每天一篇，写作后同步发布到微信公众号，增加一位粉丝。
2. 读完《如何说，孩子才会听》、在读《妈妈是孩子的起跑线》、《精进》；并没有得到更好的效果，读书时是和小朋友一起，记忆到的并不多。
3. 喜马拉雅录制练声+即兴+父母规，累计至35/400。无录制。
4. 得到学习： 学习1次。
5. 做菜2道，累计4道。
八、自我实现
1. 每日备课：二级管理备课，试题整理完毕，把一级的试题也一起整理了，下一步继续思维导图。
讲书人、思维导图，这些都是我想出发的点，如果做融合，丢掉课本，更好的打磨产品？多花些时间。
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