失眠

近几个月来，几乎每天凌晨4点左右都会醒来。情况好一点的时候，还能接着入眠，情况不好时，就直接醒了，几乎成了习惯。

这肯定不是什么好事。或许是身体在暗示，健康出问题了。

曾看过医生，给出的结论是：气血亏虚，导致运行受阻，需要调理。

自己的身体，还是有感知的。所以，食补、药补都在调理，也有了一点起色。

可郁闷的是，最近又开始反复了。回想一下，会不会是工作压力有些大呢？近几年，因外部环境的因素，单位的经营受到了极大的影响。用爱人的话来说：“病都不敢生。”

身体还是要接着调理，毕竟生活还得继续。