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2018年8月13日亲子践行打卡。

2018年8月13日亲子践行打卡。

作者: 霞_4d30 | 来源:发表于2018-08-14 07:34 被阅读0次

打卡日期：2018年8月13日

打卡累计天数：12/30

#宣言（父母的高度决定孩子的起点）#

孩子第一个30天目标：早起7:00/早睡10:00吃青蛙（4个番茄钟）

妈妈第一个30天目标：早起5:30/早睡10:30。每天运动30分钟以上。（跑步或瑜伽）

加油小宝（桑禾+11岁）践行打卡12/30

1.早起早睡：孩子6:30/10:30

妈妈5:45/11:30跑步5.1公里 8月+7

2.假期青蛙：

英语：一起作业网、百词斩阅读一篇打卡！一个番茄钟

改正暑假作业。2个番茄钟

阅读郑渊洁小说。两个番茄钟

共个5番茄钟

3.️今日闪光点：1、帮奶奶浇花。

#父母教练检视#：

和孩子沟通多肯定，少用批评指责的口气。

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