放松,
如果生活已经一地鸡毛,
那就“整理”一下,
腾出点可以活动的小空间,
从这里开始,
安静你的头脑,
舒展你的身体,
打开你最有Feel的音乐,
闭上双眼,
让气息从鼻子吸入然后贯穿你的全身,
随着呼吸你的身体每个细胞随之唤醒,
你本有的活力被激发,
你的身体开始在音乐的流动中自然舞动,
忽然忘记了那些琐碎,
你本身像是在一地鸡毛中盛开的一朵花,
你开始越发大胆地踏起舞步,
这个小空间随之越来越大,
你的舞步也越来越笃信与绽放,
如此的充满生命的活力、如此地迷人。
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