今天情绪很低落。
具体原因说不清楚。无故寻愁觅恨!人的情绪总是来也匆匆去也匆匆的。
就这样沉浸在情绪,感觉已经如坠海般,被负面情绪一点点淹没。我应该立刻站起来,无论做什么,赶走情绪。
但我没有。一点点觉知它来自何处,如何来,如何去。恐惧竟然慢慢消失。
不怕念起,就怕觉迟,修行人应该时时提起自己的觉知,感受自己的心念和情绪。
当下既是解脱,烦恼既是菩提,没有离开烦恼的菩提,看能否心转万物。圣人以心转物,俗人被物所转。
今天情绪很低落。
具体原因说不清楚。无故寻愁觅恨!人的情绪总是来也匆匆去也匆匆的。
就这样沉浸在情绪,感觉已经如坠海般,被负面情绪一点点淹没。我应该立刻站起来,无论做什么,赶走情绪。
但我没有。一点点觉知它来自何处,如何来,如何去。恐惧竟然慢慢消失。
不怕念起,就怕觉迟,修行人应该时时提起自己的觉知,感受自己的心念和情绪。
当下既是解脱,烦恼既是菩提,没有离开烦恼的菩提,看能否心转万物。圣人以心转物,俗人被物所转。
本文标题:烦恼既是菩提
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