女儿刚跟朋友约定：以后有活动的话记得叫上我。然后她的那个朋友也刚巧碰上了他们班的一个小组活动，就加入了，而且这个组目前已经四人了，只需要五个人，朋友加入了，没有叫上她。她知道这件事后，情绪起伏很大，委屈，愤怒，抱怨统统都出来了。
晚上闺女给我打电话沟通这件事。
闺女：妈妈，我知道这件事的起因后还是很生气，不能原谅她。我刚跟她说了，她还这么对我，就没有把我当回事儿……
妈妈：孩子，我认为这件事情不要扩大，不是别人故意整你，也不是你不够好，这件事情就是这样发生了，有偶然的成分。我知道就算我们知道了原尾，心里还是不舒服的，情绪没有好坏之分，它很真实，它就在那里。没关系，给它时间，让它慢慢流走。
女儿：以后我还是老老实实学习吧，就像我们辅导员说的，在学校就是学习的。
妈妈：爸爸很有能力也很有智慧，之所以没有成事，就是因为他不擅长人际关系，总是单打独斗。现在爸爸已经认识到这个问题了，也正在改进，积极行动。孩子，你很幸运，你这么年轻，就遇到了这个问题，而且爸爸妈妈也恰好成长到能在这个点上帮助你。大学不仅仅是学习知识的地方，也是历练如何与人相处的小社会，这是一门功课，如果练习好了，知道跟各种人怎么相处，那就厉害了，可以说在以后的工作生活中无忧了，会很顺利。
你这么小就知道不把坏情绪丢给别人，而且自己有深刻的体会，非常了不起，必须给你点赞。
你进步很快，大一的时候还不会交朋友，可是现在呢，有饭友，有玩伴，烦恼的时候有人诉说，这是多么可喜的进步啊！就刚才你跟我说话的时候还想哭，可是现在呢，你的情绪就已经好多了，这说明你调节情绪的能力增强了。你说是不是呀？
女儿：是呀，确实如此，比大一强多了。必须调节，不能总这样吧。
唉，不过还是我能力不强，能力强的话，我就自己组团。也不是没有组过，上次组团，效果不好。
妈妈：你说自己能力不强，可是能力也是锻炼出来的。能够自己组团，就已经突破了自己，至于结果好不好，不是主要的，因为需要不断的学习，练习，总结经验，任何事情都不是一下子就能做到最好，都需要有个过程。首先要敢于尝试，不在乎结果，我认为这是目前最主要的。
经过梳理，孩子的情绪已经好了很多，视频中，她推开宿舍的门，开心地和舍友打招呼。
我看他情绪已经稳定，就给她抛出了问题，让她思考。
孩子，这件事情你换位思考一下，如果是你遇到了这一组，而且只要五个人，你会怎么做呢？另外，完全把自己交给别人，让别人带着走，这样合适吗？不要急着回答，好好想一想。
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