我认识的人当中,有几个人在外人看来好像平凡普通到不值一提。
但当我和她们真正接触了才知道,她们很不一般。
首先使我感到羡慕的是,她们似乎没有烦恼。
而相比之下,我就显得郁郁寡欢,常常消极待事,极不自信。
跟她们接触,感觉她们哪儿哪儿都好,都比我强。但她们却说出许多她们认为我不错的地方。
说我家庭幸福,儿女双全,有车有房,公婆帮忙看孩子,有自己喜欢的工作,简直完美!
然而我从未这么想过。我经常自怨自艾,偷偷哭泣,频频闪出轻生念头,感到生活不如意。
但反观一下,她们说完我会对比,确实不错,在这些条件下,我的确比她们都强。
可为什么我却没有她们幸福?
前几天看一篇文章,说985高校毕业生在斯坦福读研时自杀了。他在外人看来那么优越,为什么也会焦虑抑郁呢?
我想我和他一样。
但好在我并没有他看起来优秀,因此我有很多普通的姐妹朋友,偶尔我们会说说话聊聊天。
我又一次深刻体会到,幸福跟物质生活没有太大关系。
一个人有太多不切实际的欲望,那么再富有的物质条件也满足不了,不会使他快乐。
而我的这几个普通朋友,她们没有工作,专职带娃,每天把家里收拾干净,和老公每天聊天,对孩子有耐心,教孩子技能,陪孩子写作业……
她们的情绪好像根本不需要管理,不需要像我一样刻意压抑,她们每天是平淡的,也是愉快的。会因为生活中的小确幸而发朋友圈,会让生活带些仪式感。
她们不会歇斯底里发脾气,脸上总是洋溢着幸福的家庭主妇的美好。
即使孩子不听话,或者因为想要某个东西,因贵而不舍的买,也不会任糟糕的情绪影响自己,反而很快就好了。
对于困难,她们总是先想解决的办法。
而我,总是沉浸在自己对生活的不满中无法自拔,也不积极改善,而是愁容满面,自己也越来越不自信,不喜欢自己。
性格使我们的生活截然不同。
对待生活的态度也使我们的情绪截然不同。
我知道了,可我依旧感觉自己做不到。
这是因为我们都没有察觉到这其实是情商的差距。
她们乐观积极,热爱生活,也给孩子正能量,一切都顺利,看起来越来越好。
而我悲观消极,不满现状,常给孩子负能量,还总是把问题归咎于外在,以至于越来越不满。
所以我不幸福是必然。
我的心态不改变,我到哪儿,和谁相处,都是一样不幸福!
因为根本原因不是外界,是我自己!
我老公很努力地满足我对于物质的要求,孩子也在很努力地讨好我,尽量不惹我生气,我依旧不满意,不正是我以前最讨厌的样子吗?
说得好听是忧郁气质,说的不好听就是作。
我不快乐,也把不愉快的情绪带给身边最亲的人,我有罪!
可是面朝大海,春暖花开感觉好难!
但无论如何,我应该成为自己想成为的样子,我想幸福,就必须像我那些情商高的朋友学习,学习她们的乐观心态,对待生活豁达且精致。
我要成为高情商的人!
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