做减法

看过的一段话说：“当你烦恼的时候，想想人生就是减法，见一面少一面，活一天就少一天，还有什么好烦恼的呢？不念人过，不忘人恩，不思人非，不计人怨，对得起自己的良心就好。”

凡事看开点，看人短不如看人长，计较太多不如舍得更多。与其盯着别人的生活看，不如多反思自己的言行；

凡事看轻点，其实你担心的很多事根本就不会发生，到头来不过是庸人自扰一场空。与其这样，还不如好好珍惜每一个当下，以后的事以后再说；

凡事看淡点，有些东西不属于你，就别太执拗，多想想自己拥有的，少纠结那些不值当的细枝末节。所有拥有都应该感恩，尤其是时间和生命。

很多时候，换个角度，换个心态，想明白了，烦恼自然就少了。