在这个瞬息万变的时代，人们的生活节奏加快，所有的事情都追求高效率。我们的教学也不例外，高效课堂是我们每个老师和学生共同的祈愿。
高效课堂的实现受多种因素的影响，教师是多种因素中的主要因素之一。在读《人是如何学习的》之前，我对高效课堂中教师的活动认识是这样的，教师要对所讲内容进行精心设计，了解学生的已有知识，掌控好课堂纪律，就能实现自己心目中的高效课堂。
现在看来，自己的备课陷入自我认识的圈套中，没有一定的科学依据，仅仅是自己的一厢情愿。那么我们应该如何备课，才能实现课堂的高效呢？
1.探究学生的思维。教师必须抽取前拥理解并与学生带来的前拥理解打交道。我们不能再把学生当作用教师提供的知识来填满的空容器。在上课前教师必须积极地探求学生的思维，了解他们的前拥理解，合理设计自己的课堂任务和教学方式，进而实现新知识的建构。
2.传授深度的学科知识。教师必须深度的教授一些学科知识。用少量主题的深度覆盖替换对所有主题的表面覆盖。也就是说备课时，教师要设计的问题要有深度，要有深度的覆盖性，不能一个主题覆盖一个方面，这样课堂上就会出现碎问碎答，对知识点的理解也是支离的、凌乱的。如果教师向学生呈现的学科知识过于简单(表现为过简单的习题)，也不能激发学生的学习兴趣，因为只有经过艰苦努力得到的成功，才能让学生获得成功的自豪感，进而激发他们挑战新困难的勇气，但也不能过难，解答不出来，会增加学生内心的挫败感，不利于教学过程的顺利实施，教师设计的问题要刚刚好。
同时，教师必须带着他们自己对学科领域深度研究的经验来教学。教师必须熟悉探究的过程和学科中的对话术语，以及理解信息与概念之间的关系，把握学生对这些概念进行思考的成长和发展。通过在新网师一个学期的学习，自己深深地体会到了专业性知识的贫乏，这也是实现课堂高效的一个绊脚石。
3.元认知入课程。教师应该将元认知技能整合到各种学科领域的课程中。教师应该将元认识的策略教给学生，因为教学的“元认知”方法可以帮助学生通过定义学习目标和监控达到目标的学习过程来学会控制他们自己的学习。教师应该思考的是，我应该怎样将元认知融入到我的课堂中。
在备课时，只有充分思考、设计以上三点内容，才可能设计出课堂高效的蓝本。
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