什么是防腐剂？简单地说，化妆品的防腐剂是指添加在化妆品中，预防或延缓微生物生长，防止化妆品腐坏变质的成分。
防腐就是抑制微生物，常见的微生物有三种：细菌、霉菌、酵母菌。有的酵母菌对人体有益，有的有害。根据国家规定，酵母菌不能直接用在化妆品中，要消灭活性之后才能用。例如SK-II神仙水用的成分叫做半乳糖酵母样菌发酵产物滤液，就是经过灭活处理之后过滤的滤液。所以宣传所谓活酵母的化妆品都是在偷换概念，如果真的有活的酵母，那么它连国家的基本规定都不符合，怎么可能上市呢？实际上用的只是酵母菌的提取成分或者滤液而已。
既然防腐剂能够影响微生物，那么它必然也会对人产生作用。防腐剂的负面作用主要有两方面，一个是会刺激皮肤，例如红肿、刺痛。防腐剂、香精香料以及一些乳化剂是最常见的引起皮肤刺激的原因。
第二个负面影响是会扰乱皮肤的菌落平衡。大多数微生物对人体是有益或者无害的，防腐剂长期过量地使用，就导致微生物不管好坏通通都被干扰了，最终会影响皮肤的健康。在治疗痘痘以及黄褐斑的时候，有一种思路就是通过恢复皮肤的菌落平衡来改善症状[1]。
所以对防腐剂要有正确的认识：防腐剂不等于有害物质，它是基于目前的技术条件下迫不得已的妥协，它对人体没有什么好处，可能会有一些坏处。但是，如果强行追求不用防腐剂，带来的坏处可能会更大。
防腐剂的安全隐患主要来源于三方面：①防腐剂本身的刺激②过量使用防腐剂③防腐剂含有杂质。重点要考虑第一种隐患。
怎么减少防腐剂对安全的影响呢？最重要的是选择安全的，避开不安全的。对皮肤刺激比较大的是甲醛和甲基异噻唑啉酮，这是要尽量避开的。比较安全的防腐剂是苯氧乙醇、尼泊金酯类、山梨酸、山梨酸钾、苯甲酸和苯甲酸钠。
甲醛释放体类防腐剂处于中间，有人认为安全，也有人认为不安全。从个人的经验来看，总体来说，这类的防腐剂还是安全的。
总结：防腐剂是在目前技术条件下不得不做的妥协，不要片面追求所谓无防腐剂。消费者最重要的是知道哪些防腐剂相对比较安全，哪些刺激比较大。在选择的时候避开不安全的，选择安全的。
参考文献
[1]健康人和黄褐斑皮损治疗前后菌群微生态研究，蔡瑞康
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