你有没有发现：
孩子今天考了100分，你会瞬间变得开心！
老公这个月升级加薪了，你会立刻心情大好！
听到别人在背后批评你，你会马上变得难过！
这样的话，你就正在把自己快乐的权利交给别人，正在失去为自己的生活和快乐负起责任的能力。
那我们要怎么才能重新获得为自己的生活和快乐负责的能力呢？
首先要做到和自己的生活和睦相处，真心的接纳它。
然后臣服于自己的生活，并采取积极的行动去改变它。
当不如意的事情出现时，问自己是否能够欢迎它，
你有没有发现：
孩子今天考了100分，你会瞬间变得开心！
老公这个月升级加薪了，你会立刻心情大好！
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这样的话，你就正在把自己快乐的权利交给别人，正在失去为自己的生活和快乐负起责任的能力。
那我们要怎么才能重新获得为自己的生活和快乐负责的能力呢？
首先要做到和自己的生活和睦相处，真心的接纳它。
然后臣服于自己的生活，并采取积极的行动去改变它。
当不如意的事情出现时，问自己是否能够欢迎它，
你有没有发现： 孩子今天考了100分，你会瞬间变得开心！ 老公这个月升级加薪了，你会立刻心情大好！ 听到别人在背后...
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本文标题：《重遇未知的自己》：为自己的生活和快乐负起责任
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/xildgktx.html
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