品质

塞利格曼认为：一个人要获得真正持久的幸福感，最重要的就是发现和了解自己最好的品质、最擅长的才华，并反复在生活中实践，化枯燥为乐趣，并为更高的目标服务，比如对知识、艺术、政治、宗教、正义的热爱。

我们身上最好的品质是：正直、善良、勇敢、坚韧，以及对知识、艺术、政治、宗教、正义的热爱。

我们可以忍受别人的嘲讽、打击、伤害，面对不理解你的人，你百口莫辩。

还是坚持做自己喜欢的事，坚持做自己，哪怕以孤独为伴。