拖累症:将自己的内心交给外在的某一事物。比如酗酒、觉得钱怎么也赚不够等……
拖累症的十大特征:1.拖累症会受一种以上不可抗拒的行为所驱使。这种行为未必是不好的,如工作狂等。看你生活中追求的是什么,多多少少都能反映一些强迫行为。问自己~有什么习惯或重复的模式(小到顿足大到婚姻一再失败)?什么主宰了你的生活?
2.拖累症者受缚于原家庭问题而痛苦。虽然你己长大,看似是个独立的系统,但是原生家庭早就深刻融进了你的行为和思维模式里,你的所想、所感受,都受限于你的原生家庭。问自己~今天你听到的父母声音有多大?频繁吗?类似于“你什么都做不好”,是否经常回荡在你心头。
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