对于青少年来说，成瘾该怎么预防，总结起来就是一句话，爱与规则是最好的预防。
这里所谓的爱，就是给孩子创造一种能让他们健康成长的环境，让他们自我探索而不是包办，懂得区分虚拟与现实，积累对生活世界体验的经验，满足他们真正的心理需求，特别是情感的需求。
在培育孩子的过程中，一些家长过分强调为人父母的责任，将家长的责任等同于爱，他们包揽孩子所有的事，很少与孩子共同分担责任，认为孩子要什么就给什么，就是对他们好，缺乏对孩子发展自主能力的信任，忽视孩子逐渐形成的独立意识，父母的包办代替，使得孩子失去体验生活的经验，没有内化的经验，导致他们无法很好的效应，使得适应环境能力，独立生存能力和责任意识下降，在遇到成瘾物质和网络诱惑时，容易丧失判断力自控力。
其实在孩子成长的不同阶段，父母的爱应当是帮助他们完成相应的发展任务，5岁以前的孩子，父母要让他要让他们感受到足够的安全感和归属感。5~12岁的孩子，家长应培养他们的自尊(尊重他们所犯错的权利)和自信，建立各种规则，12岁以后也就是青春期的孩子，父母应当协助他们建立起自我同一性，特别是理想自我与现实自我的同一性，让他成为一个真孩子，而不是仅仅要求他是一个好孩子。
一位成功的网络游戏开发商说，我设计的网络游戏之所以吸引玩家，总结起来是8个字：荣耀、目标、互动、惊喜，我们在教育孩子的时候，应该让孩子在现实生活中体验和拥有以上这些东西，而不是让他们从网络的虚拟世界中寻找。
多用赞美鼓励的语言激励孩子，制定切实合理的短中长期的目标，并协助他们实现一个个目标，让其获得自信与荣耀，多陪伴孩子，让其感受到亲情，友情，爱情的真实互动，获得良好的人际关系，适当放手，让孩子在生活中体验惊喜与挫折。
另一方面，没有规则，只有爱的孩子是不幸的，没有规则的爱是一种溺爱，从小在溺爱中长大的孩子，接触社会时就不会体验到在家的全能幻觉，让其感觉到自卑和不完美。
为了证明和重新体验在家的唯我独尊感，被溺爱的孩子会不断突破道德法律和健康第一线，为的是希望在家庭以外的世界上也获得那种全能的幻觉，但是世界从来不会因为个人意志而转移，当你爱的孩子得不到在现实中想要的关注和权能时，同样也会陷入孤独中，为了寻求解脱而陷入各种成瘾中无法自拔，可见给青少年内化各种规则，当面对各种诱惑时，学会拒绝，并有自己的判断和价值观显得尤为重要。
怎么给孩子建立规则呢？笔者认为首先要给孩子树立榜样，父母以身作则是孩子最好的老师，要善于坚持自己的原则，在满足孩子需求时有原则和底线。
其次，是明确告知法律法规和道德规范，法律与道德规范是拒绝不良诱惑的衡量值，所以还在独立自主做决定时，要清楚法律道德底线，第三，有规则的爱不等于严厉的爱，利用惩罚树立规则，有可能适得其反，建立规则不要违背青少年身心健康的原则，因此要在有爱的前提下进行家庭学校教育。
所有青少年都是伟大中国梦的实现者，父母在教育中要做到爱与规则，民主与权衡的平衡。
网友评论