复盘

你有没有这样的问题：

考试中遇到同样的问题，会反复出错。

知道自己的某项弱点，例如在女生面前表达能力差，但是不知道如何改进。

投资股票时，一直管不住自己的手，反复操作，反复亏钱。

如果你有了以上三个问题其中一个的话，你肯定没有做复盘。炒股的人很喜欢说复盘，就是研究下当天的盘面情况，但是实际上复盘的人非常少，而能够做到正确复盘的人就更少了。所以今天和大家讨论下复盘这个话题。

我觉得复盘的定义应该是对于过去的事情做一个回顾和分析，以便用来指导以后的决策。研究未来是预测，研究过去才是复盘。我们所有的进步，来源于错误中的反思。能够有效的对自己错误进行复盘，才能避免将来犯同样的错误。而能够从别人的错误中学习经验的人，才是最聪明的人。他们用别人的错误，成为自己进步的台阶。

很多人复盘只是简单回想一下过去的事情，那样的复盘不够系统，往往会遗失很多重要的信息，只有科学的复盘才能够带来最大的价值。科学的复盘包括三个方面:信息场，思维场，和情绪场。

信息场：就是指已经发生的事件中的基本信息，时间，地点，人物，环境，动作等等。例如说我今天面试，那么这些基本的信息要做个大致的回顾。把其中关键点标注出来，面试中面试官问了哪些重要的问题，我是怎么回答的，做一个基本的记录。

思维场：当时我是怎么想的。当时面试官问我这个问题是，我是怎么考虑的？大致思路是什么，是直接调用脑海中现成的答案，还是思考了一下。

情绪场：发生这个事情时，我的情绪是怎么样的？面试官也许给我一个压力测试，我当时有没有被激怒或者吓到，心态如何？

最后我们得出一个结论，我在这次事件中的表现如何，得到什么结论，以后会怎么应用。

以我今天早上在车库撞墙的事情来为大家做一个案例复盘，希望大家能够按照这个思路分析一下自己最近经历的一个事情。

今天早上我在车库撞了一下墙，好歹车速不快，问题不大。但是反思一下整体事件之后，还是发现自己在处理事情时候不够谨慎。我将从信息场，思维场和情绪场三个方面去复盘自己当时为什么会出现撞墙的事件。

信息场：地下车库，对向来了一辆车，我准备倒车入库，车库在我的左手边，事件8:50左右。

思维场：当时我向右大方向为了获取更大的倒车空间，因为平时向右大方向的空间比较大，所以心里没有估算距离，结果往前冲的多了一点撞墙了。

情绪场：当时情绪有些着急。因为对向来的车是我们领导的车，他从里面没有找到车位所以出来找车位，我担心耽误他时间，所以想快点倒车入库。

从整个事件来看，思维场和情绪场是决定性因素，因为平时入库的位置和今天的不太一样，导致思维没有及时切换，存在路径依赖的问题。而情绪上又有点着急，所以导致犯了一个错误。

从中获得：

1.万事不要急，缓缓来，越是要紧的时刻，越要沉下心来，一旦慌张反而容易出错。

2.及时切换思维，多动脑子，而不是让思维偷懒，大脑是用进废退的，越用越聪明。

3.学会利用工具，下次停车之前手动开启全车雷达，通过雷达提示来减少危险。