在印度二十多天的修行课，让李欣频完全蜕变成了另一个自己，原本的骄傲任性变成了温柔耐心。每一天老师会安排不同的课程让学员回溯过往，有些不可思议的体验让原本还持有怀疑态度的人彻底相信了此刻的自己其实是累世业力的结果。人唯有开始了悟才能认识真正的自己，也唯有如此才会找到应该做的事。
从印度回来后，很快又有了新的团要出发。老师邀请她随团帮忙，不过课程还没有开始团员之间就有了很多冲突。作为一名辅导员。她从一个从来不会照顾别人的人变成了像幼儿园老师那样需要安抚好那些团员，并且协调好整个团体的活动。这个过程就像一面镜子照见了人性，那些被生活压抑的情绪借由这次修行之旅得到排解。
在团员中有人冒着丢掉工作的风险，有人克服着家庭的阻力，还有人身患重病，四处筹钱才获得帮助……与他们相比，她感觉自己的境遇是多么顺风顺水，但是平时自己不懂惜福，还总是怨这怨那。因为是工作人员，她不能跟着上课，平时也会被限制言行。刚开始这种被忽视的感觉非常不好，一个人闷得快疯了。后来她干脆把自己当做幽灵，体验一下，来无影，去无踪的感觉。虽然不能与人交流，但也不必理会别人，没有约束，这让她更好地学习到如何默默观察，发现有意义的事物。
其实我们的生命中有很多有意思的线索，思考自己拥有的独特天赋，资源，平时遇到过哪些好运……如果用心去辨识就可以慢慢拼出很一张完整的蓝图。如果学会让视点以鸟瞰的方式去观察，会发现很多东西原来就在身边的不远处，而我们不是停留在原地不断打转，就是在距离很近的地方放弃，重新走了不对的方向。当我们在试图抓住手中的一切时，也意味着可能放弃了更好的未来。
印度的阿育吠陀是一种非常著名的养生体系，包括了饮食，断食，瑜伽，精油按摩，芳香疗法和外科手术等完整的传统医学，已经有五千多年的历史。在印度著名的养生度假村完整体验了阿育吠陀的一个疗程才知道平时自己忙碌工作和吃便当的日子是多么的不健康。注意饮食，调理身心才是每个人最应该做的，身体是“神的圣殿”，要经常记得打扫干净。
李欣频身边的朋友一种是印度的狂热爱好者，另一种就是嫌那边脏乱敬而远之，她自己五年中去了八次，在她看来那是一个充满神秘与矛盾的国度，不同的人看到的不同世界也是他们截然不同的内心反射。在印度的日子教会了她不用二元对立的方式去看世界，不贴标签，不分类，不选边站，任何一种修行方式都要看是否适合个体，如果想要有收获就要让自己保持开放以及包容，不要让狭隘的眼光遮蔽了世界的另一半。
网友评论