陪伴青春期的孩子

2021年大年初三的早起六点半，我一如既往的出门散步，走到楼下的时候，无意中环顾了一下四周，却发现整家属院唯有我们家亮灯了。

那一瞬间，内心挺有感慨的，我首先想到的是，“你走的每一步都算数。”对于高三的儿子，我想到的是，你的每一个早起和夜晚的奋战，时间都会给你答案。

家有高考生，这个假期其实对父母也是一种巨大的考验，因为一开学距高考只有100天左右了，时间真的很紧迫，那么作为父母，我们该怎样陪伴高三生呢？其实更广泛点说父母该怎样陪伴青春期的孩子？

我首先想到的就是榜样的力量，希望孩子做到的家长要首先做到。比如早起，忙忙碌碌一年了，这难得的假期又是寒冷的冬天，我们无形中都想在被温暖的被窝多睡一会儿，哪怕睡不着，躺在被窝里刷刷手机，也是很惬意的事情。

但我们希望孩子能够早起，早起不光让人一天都很精神，而且还可以英语早读。

我们家是我和老公每天六点多一点起床，儿子准时六点半起床，然后我晨练，老公看书，孩子早读。

我觉着这是陪孩子一起努力，而不是只要求他一个人干，虽然我们各自努力的内容不一样，但我们都在努力。

个人认为高三的学生确实很辛苦，很不容易，心灵上不能咋再让孩子孤单，不能让她一个人孤军奋战。我们不光在生活上做好坚强后盾，还应该在精神上给予或支持，让他有一定的精神支柱。

其次，少唠叨，多听孩子说。以前我们总是想方设法的教育他，就算打着沟通的旗号，其实也是在对他进行说教。

现在真的发现我们越来越指导不了他了，他自己对自己的了理比我们更清晰，所以我们，不再看见什么都忍不住想说说想教育教育，而是只关注他的状态和情绪，只要情绪平和，状态积极，至于学的什么，我也看不懂。

当父母不过多唠叨、批评、说教孩子的时候，当我们能够静下心，耐下心，愿意倾听的时候，他会给我们说的更多，尤其是关于学习上的事。

我理解了，在孩子面前心甘情愿的臣服。

第三，要营造一个温馨和谐，安静幸福的家庭环境。高中的孩子在家的时间真的不多，这个春节是他高中阶段的最后一个假期了，上大学以后在家的时间会更少。

那么要让孩子感受到家庭和谐的氛围，父母的相亲相爱，以及家人情绪的稳定，学会好好说话，正确沟通。

让孩子觉得在这个家是舒服的，是安全的，他想说什么能够说出来，他的情绪能够正确的得到释放，作为家长，要能够接住孩子的一切正面或负面的情绪。

孩子高兴的时候，我们发自内心的为他的快乐而快乐，为他的成长进步而欣慰；孩子不高兴有情绪的时候，我们要能够同理到他，每个人都不容易，每个人也都会有各种各样负面的情绪，他只要能够说出来，我们能够接住他情绪，能量就得到了释放，就不会再产生内耗。

第四，在原则性问题上，家长必须做到温和的坚持。比如手机问题，什么时间看一天多长时间，说到要做到有气质，夜晚坚决不带手机进卧室。

我知道有时候在青春期孩子面前，我们家长容易小心翼翼，不敢说，怕说的太多，怕孩子反感。

我觉得我们应该清晰，该说的时候我们必须说，说该说的话，做该做的事。作为家长，我们要有原则，有底线，有力量，而不是一味的妥协，退步与忍让。

第五，青春期的孩子学习上的事最好是爸爸参与，尤其是男孩。

以我家为例，我觉得我个人话比较多，而且以前对孩子管教比较多，他现在长大了，更想证明自己的力量，所以他在谈学习的时候，更多的是给爸爸说，给我谈的生活上的事多些。

当我看到这个现象之后，我也主动让贤，可以说自上高中以来过问学习和交流学习都是他们父子之间的事。

比如此刻他在家早读，爸爸也在家学习，而我外出散步，女人不管那么多反而不焦虑那么多，少操点心，少说点话，去相信他们。

给青春期的孩子相处，真的很考验父母，归根结底其实就是要求父母做好自己，用自己的生命状态和言行去唤醒和影响孩子。人与人之间是有能量场的，只要我们具备高能量，就可以带动身边的人，一个人只要心充满能量，他做什么事也不会太差。

20210214叶雪白每日一省1004