第十四章 有些创伤需要专业的心理治疗
“为什么我需要接受治疗”
如果你在童年时期曾经遭受过性骚扰，那么以下列表中的全部或大部分陈述将与你的情况相符：
1.你的无价值感、罪恶感以及羞耻感根深蒂固。
2.你很容易受到他人的利用和盘剥。
3.你觉得其他人比你自己更重要。
4.你认为获得爱的唯一途径就是放弃自己的需求去迎合别人的需求。
5.你很难对别人设立底线、表达愤怒或是说“不”。
6.你选择残酷或有虐待倾向的人共同生活，并深信可以让他爱你、善待你。
7.你很难信任别人，觉得人们会背叛你或伤害你。
8.你对性以及自己的性需求感到不适。
9.你已经学会在境况不如意时装作一切都好的样子。
10.你觉得自己不配拥有成功、幸福以及美满的爱情。
11.你很难发自内心地欢闹嬉笑。
12.你觉得自己没有童年。
13.你常常对自己的孩子发脾气，他们比你表现得出色会令你感到不快。
14.你不知道做一个正常人是什么样的感觉。
这些因遭受迫害而形成的行为模式很早就形成了，而且根深蒂固，单凭一己之力难以打破，但是心理治疗却可以帮你成功地摆脱它对你的生活的控制。
选择心理医师
在选择心理医师之前，请务必问清楚他所受过的专业培训及从业经验。如果他之前没有治疗乱伦受害者的经验，又或者不曾参加过任何相关内容的研讨会、进修班或培训班，你还是另请高明的好。
对乱伦受害者来说，受过家庭动力学方面的培训，并可以运用行动导向性疗法（比如角色扮演）的医师是最好的选择。信奉弗洛伊德的医师是最不适合的，因为弗洛伊德曾推翻了自己最初的（也是正确的）有关乱伦普遍性和危害性的立场，因此，面对咨询者有关自己儿时遭遇性虐待的叙述时，许多信奉弗洛伊德的心理医师和精神分析学者是持怀疑或否定态度的。
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