1.感受
又忙又焦虑,又享受又想逃
2.觉察
忙又焦虑,因为秋招开始了,被不少信息不断刷屏,知道自己也要开始准备,但是完全没有时间。
享受又想逃,是因为工作逐渐上正轨,能发挥自己的能力与价值,但是今年开始面临最难论文,担心自己没办法兼顾实习和论文,同时又担心工作没着落。
3.感悟
这个阶段的人生,就是在兴奋和沮丧焦虑中不断循环往复。
4.行动
这个月底彻底结束实习,开始投身秋招和论文。
1.感受
又忙又焦虑,又享受又想逃
2.觉察
忙又焦虑,因为秋招开始了,被不少信息不断刷屏,知道自己也要开始准备,但是完全没有时间。
享受又想逃,是因为工作逐渐上正轨,能发挥自己的能力与价值,但是今年开始面临最难论文,担心自己没办法兼顾实习和论文,同时又担心工作没着落。
3.感悟
这个阶段的人生,就是在兴奋和沮丧焦虑中不断循环往复。
4.行动
这个月底彻底结束实习,开始投身秋招和论文。
本文标题:8-6觉察日记
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