拆书学习法

拆书，就是是把书中的知识拆为己用。为自己创造价值，解决问题，然后去改变自己的行为。

拆书是要记得书里的内容么？

古人云：“读书百遍，其意自见”。所以，很多时候，我们看了书，记不住，就会多读几遍。其实如果你读不懂或记不住，要点不在于逼着自己读上十遍，或者用各种记忆法快速阅读法，把一本书更好地记忆，而在于你如何更好地学以致用。

如果你能够把书中内容与自己的问题结合起来，去思考自己的问题，那么对你来说就不会存在记不住的问题。

书是我们的老师，这句话对么？

在打开书之前，最好先明确我们的目的，这一次是知识为中心，还是以自己为中心？如果是后者，那么我们就不应该把书当老师，而应该把书当医生。如果“把书当老师”，也许老师的重点，在你看来就是你的重点。而自我导向的学习，是把书当医生。

自我导向的看书，不是从头看到尾，不是去看这本书的重点，那是作者最擅长，对你来说不见得是最有效果的。从前习惯了把书当老师，今后我们要努力把书当医生。

今天告诉大家拆书学习法之一——便签读书法。

之前我们有价值的语句会下划线，会摘抄。现在我们可以这么做：

拿出三张便签来：

第一张：I便签——用自己的语言重述相关信息

I是interpretion，一定要用自己的语言重述。只有你理解了这段话，才能做到哦。用自己的语言重述，比摘抄原文认知资源，高出10倍、100倍以上，你的印象也会深10倍以上。

第二张：A1便签 ——描述自己的相关经验

我曾经见或听到过的类似的、相关的、差不多的事。越具体越好，把它写出来，也就是我的经验，我的实际案例。

第三张：A2便签 ——规划应用

我能实现什么目标，以及结合它我具体要做什么样的行动步骤，把它用清单列出来。

小建议：便签贴到显眼的地方。

因为药方开出来了就得吃药，直到上面的行动实践了。目标实现了，就可以贴回到书中。

拆书就是把书拆为己用，把薄书读厚。也是为自己解决问题，为自己提升能力，带来价值。

总结就是一句话：把自己当病人，把书当医生，把标签当作药方，药到病除。