敦敏教练星球登陆站 | 持续的赋能

    端午假期的三天，我在深圳参加了埃里克森学院创始人玛丽莲博士亲授的DISC包班的赋能教练课程。再一次感受到了Discer的热情。

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      对于教练技术，我从未接触过。现场就只能使劲打开耳朵听。玛奶奶深入浅出的讲解，伴随高级隐喻的故事，让我们在课间还在不停的讨论学习的内容。真心佩服这位75岁高龄的玛丽莲博士，整整三天的课程一直站着授课，丰富的表情，夸张的肢体语言，发自内心的亲和力，一次次点燃了在场300位同学的能量。大家一直被高效的赋能了。

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      在听到玛奶奶讲解教练探索的四个步骤和问题的时候，恍然大悟，原来我也被教练过。在反复的小组练习中，我感受到内心的目标越来越清晰，自己在内心一直在反复思考着这些问题。包括课程结束后的这几天，我还能感觉到自己内心的动力和能量。自己给自己赋能啦！谢谢第三组的小伙伴们和我们美丽的助教！

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      让我感受最深的是埃里克森的五大原则：1.每个人都是OK的；2.人们拥有所需的一切资源；3.每个行为背后都有正面意图；4.人们正在做出最好的选择；5.改变是必然发生而且无法避免的。尤其是在做这个练习的时候，每向前走的一小步都给了我认真的反思。这五大原则不仅仅是在教练技术上的，而且在我们的生活中有着更大的应用。让我们的内心更加的平和，更能够理解他人，与别人能更好的链接。

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  感觉收获很多，还需要慢慢整理。下回继续……