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渴望学会放松

渴望学会放松

作者: 戴红霞 | 来源:发表于2021-02-15 22:46 被阅读0次

我怎么如此幸运-重生171-戴红霞(2021-02-15)

我怎么如此幸运-渴望学会放松

1.我怎么如此幸运意想不到再次看这一集,依然感觉有很多不一样的触点。是不是每天的视频,我私下可以多看几遍,训练自己的观赏能力呢?同时顺便扫描、审核视频号的技术问题呢?

意想不到啾啾说谁跟我在我,玩的过程中怎么享受。

佩服啾啾的时空现象,每天出产不断,私聊不断,家庭生活、看电视、其他爱好什么都不断。而自己最近总是严重失衡的,尤其是今天大量的对接、咨询前的对位、百问、审核、与姑姑的沟通、百问编辑调整等用了几乎一天的时间,没有午休,累瘫了,到现在心脏都感觉是用力的。这也是为什么最近累的全身像散架似的,什么都不想做吧?

与啾啾、姑姑的轻盈轻巧轻快相比,大娘差在哪里?

是不是他们累了绝不做?姑姑是不受任何桎梏的,只要不享受就不做?自己怎么依然容易对天时节奏变化容易用力过猛呢?比如大娘在落地积累不够的时候,突然被打开,会不会拔苗助长了呢?每天好像不填上那个闭环,载体和心灵就觉得空荡荡的,怎么协调呢?

今天对位咨询、百问好像过于用力了,手写1个小时,调整半小时,对接姑姑近1个小时,下午直播1小时,上午审核用了多久呢?好像只有下午搭衣服、叠衣服时感受到了久违的放松吧?

我承认自己特别渴望感受这久违的放松,每天轻松轻盈的对接啾啾、姑姑和视频号,大量的时间落地,现在好像走反了。

我明白一切存在都是合理的。是自己时间和能量分配的最底层的逻辑扭着了吧?同时过于努力使劲儿了,缺少等一等的习惯。特别感激姑姑,每天哪怕只审核一集视频号就行,别给自己压力,质量不是一天提升的,一下轻松不少。

我明白让大娘出来,必须聚焦基础的时间精力体力,深入研究啾啾视频,研究电影和影评,这些才是源头,修习是大娘的底座,必须夯实了。审核、视频号质量只是顺便去做的。包括管道对接上,也要有新的突破口了吧?

我决定不再盲目冲动草率。审核每天中午再看,抓重点,自己不启动,不落地,不聚焦生活,不对接视频号。

我决定放松放下放开,大量落地,减少对接啾啾和管道的时间。先把睡眠和基础精力体力补上来。每天找到感激爸妈和情绪清理的闭环点。

我怎么如此幸运感激姑姑的支撑,发现用五角星的对位方式过了一遍咨询对位后,顺畅了很多。当看到姑姑发来的提问后,特别佩服他的落地,问的每个问题都特别具体,特别在点上,怎么感觉自己的提问还是有点大呢?除了个人的修习上?佩服大娘重新对位了啾啾对姑姑29个特点的扫描,扫地时第一次觉得姑姑的重点是落地,是成为蚁阵主搅手,扩大格局和视野,而不是把更多精力放视频号总编的问题上?

我怎么如此幸运感激爸妈今天的默默支撑,他们外出时,我在他们房间阳台门口搭衣服,站在院子里发呆,感受到久违的放松。

20210215  21:53-22:31

意想不到

1.意想不到发现自己越是在节点面前,越是容易当成任务去做,看的过重,常常用力过猛。该植入的高赔率的暗示信号是什么呢?比如今天为了审核,上午没睡到自然醒,下午直播后又对接百位,对接姑姑,困、休闲都没及时做到,怎么平衡呢?强烈渴望着。

20210215  22:40-22:44共计42分钟。

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