最近,学了一个课程，100天百成长 在朋友的推荐下才参加学习的,今天是最后一天,感觉这个课程太好了,通过司马迁史记中的故事,让自己很有收获,通过学习自己格局更高了，心胸更开阔了,遇到事情知道该怎么处理了,认识了那么多智慧多谋的,可爱的英雄人物,他们的品质，他们的智慧，他们的大气，他们的一言一行都让我特别佩服，这里特别感谢甘肃的陈老师对我的支持和帮助，没有陈老师我就没发学到这个课程,感恩陈老师。看到你那么付出，特别感恩你。
知识付费年代,花钱增长知识非常有价值,接下来我也报名了素书的学习,希望每天通过听15分钟让自己心胸更开阔一些,因为修齐治平最终还是修自己,你自己修炼好了,遇事不慌,处理事情游刃有余,能有是非判断能力，内心强大,那就能感受到生活的美好，不那么焦虑着急,生活本来是美好的,本来是简单的,不简单是因为我们把它想的太复杂了,猜疑太多了。
今天看了阳明心学的书感觉都是要在心上下功夫，修心非常重要,修这颗不动的心,宽容的心，慈悲的心，不猜疑的心,正能量的心,非常感恩遇到了这么好的课程，遇到了这么好的人。让我每天都心生喜悦,非常的满足,感谢大家，感谢每一位同学，每一位同事，每一位朋友所给予我的鼓励和支持,每天都滋养着我的生命,让我特别快活。
现在的自己真的是能感受到生命的美好，生活的幸福，过去,我是生活在黑暗里，看不到阳光,当然这个黑暗本身是没有的 是自己给自己盖上的，不允许自己走向阳光里,把自己压抑在黑暗里。不让自己出来,想一想多么可怕，如果没有学习，我还生活在水深火热中,还在扮演着一个受害者的角色,那么多抱怨,那么多的不满足。
昨天吃饭时我和我家先生还聊起来。怀疑我那时候是否得了抑郁症，每天都不开心 总是眉头紧锁，感受不到生活的快乐，喜欢走极端。总想着如果我离开这个世界也许会更好，情绪低落，经常有无名火，天天活在焦虑里，从那时的照片可以看到，生命不绽放。
真的是非常感谢家人对我的包容,每次无缘无故发脾气，没有一点道理，都是家人非常非常宽容的原谅我，还安慰我,对我的无理，对我的任性,他们都给与了我很大的包容,现在想来心里真是暖暖的,同时也非常愧疚,通过学习我看到了自己的问题,我是一切的根源,我的问题都是我自己造成的。我不允许自己快乐。我看不到自己的优点,我自己觉得就像卑微的野草,特别的自卑,现在通过学习，有满满的爱,满满的力量，我也想尽自己最大努力去帮助更多的人，让更多的人也感受到生活的快乐。同时我也希望在我离开这个世界的时候,有人能记得我,有人能听到我的导读，我的点评责善,能有机会为大家做一点事情，我非常开心。
感恩感谢大家，感谢你们一直给我的帮助和指导，现在每天醒来都非常愉悦，生活如此美好，哪有时间烦恼。有大家我非常幸运。
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