《全脑教养法》 02 改善孩子的情绪（整合左右脑）

02 改善孩子的情绪（整合左右脑）

左脑热爱并且渴望秩序，是逻辑的，求实的、语言和线性的，而右脑是全面的、非语言的，它发送并接收面部表情、眼神、语气语调等信号，使我们得以沟通。

促进孩子大脑整合最好的方法，是我们的大脑更加整合。

当“整合时机”出现时，我们可以运用两个方法帮助孩子整合左右脑：

全脑教养第1法：聆听与关注：认清情绪

先用我们的右脑痛孩子的右脑联结沟通，再用“左对左联结”处理问题。

这里需要注意的是，孩子情绪爆发的时候并非是解决问题的最佳时机，我们需要等孩子平静下来再讨论。

案例：Tina抚摸儿子的后背，用安慰的声调说：“有时候真的很难受，对不对？但你知道的，我永远不会忽略你的，你一直在我心里，你要明白你对我来说是独一无二的。”

全脑教养第2法：经历分享：安抚情绪

尊重孩子的意愿，让孩子们决定什么时候说，怎么说，或者可以温柔地鼓励，他们开个头，请他们来补充细节，也可以让孩子画出来或者写下来。

讲故事，可以帮助孩子整合左右脑，理解自己和所处的世界。