10月份已经倒计时,马上就要结束了。而天使班2.0的践行也进入倒计时了。该准备90天的总结了。
一、健康
早起:5/7 这周对自己的要求降低了,让自己的睡眠时间多一些。好几次都是打完卡以后继续睡觉。
早睡:这周晚睡的情况没有改善,晚上睡的晚,早上起的越来越晚,基本上是踏着时间点打卡。睡觉时间严重不足,白天精神不济。
自我反思:这周上班忙碌的飞起,白天精神不济靠着咖啡续命,还有奶茶,放纵自己了。
二、社交
上周日去绍兴看了周杰伦的演唱会,为自己的学生时代打个卡,每当老歌旋律响起,都回忆满满。演唱会之前还收到了旭东同学的招待,谢谢!周一就继续在绍兴走走逛逛,去看了看鲁迅故里、沈氏园。散心,放纵自己,给自己充充电。
鲁迅故里 周杰伦演唱会三、家庭
这周时不时和老妈电话沟通,自己的心态好多了,也接受了老妈的关心,沟通起来就平和很多。
和科立一起吃晚饭,和亲人一起相聚,很开心、幸福。
四、学习
这周学习主要是专业书的学习,准备年度考试。
樊登读书会:《反脆弱》《幸福的方法》
五、经济
花销记录又断档了。
周检视10.22-10.28.2018(21组-徐金叶) 周检视10.22-10.28.2018(21组-徐金叶)
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