老杨是原来很多年的县长，前几天遇见她女子，聊天时，她说她父亲86岁，早上每天6、30起床，在楼顶传路，中午午休，上午吃糌粑喝一壶酥油茶，下午又在楼顶转路，耳朵眼睛体力记忆她都不如父亲，她父亲对女子说，女儿，怎么看，你像80多，我像50多的人。

        老汤是我舅舅，原中学老师，78岁，每天早上5、30起床，耳聪目明，两次大病依然保持原有的习惯，这几天已经开始走1万步，点赞。

     

      此生一直在和横中打滚，