黑鱼和茄子不宜同时食用

作者: 心如阳光一路芬芳 | 来源:发表于2022-08-10 14:15 被阅读0次

黑鱼在民间又叫财鱼,味道鲜美,营养丰富,富含蛋白质,18种氨基酸,深受消费者喜爱。

黑鱼不仅营养价值丰富,还有较高的药用价值,有去瘀生新、滋补调养、生肌补血、促进伤口愈合的作用。

茄子是我们常用的一种食材,含有丰富的膳食纤维,具有润肠通便的功效,能够促进肠道蠕动,帮助软化粪便,减轻大便干结的症状。

茄子也有一定的药用价值,能有效抑制消化系统肿瘤的增殖,起到预防胃癌的作用。此外,茄子中含有大量的维生素P、钾元素以及皂草甙,能够降低血脂、血压、血清胆固醇水平,降低毛细血管渗透性,降低心脑血管疾病发病率。

茄子和黑鱼都是寒性食物,同时食用会损伤肠胃,所以千万不要一起食用。

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