今日行动
1.练字
2.和爸爸沟通
3.整理拆解稿书单
4.艾灸全身调理
5.读书
成功日记
1.可以开一家私立学校
2.找到很多优质理财类书目
3.字有了一些进步
4.抽时间读书
5.艾灸全身通透
自我反省
艾灸是个好东西
这几天一直在做艾灸,但一直感觉效果不明显。起初以为是艾灸效果不大,直到今天,晓静用了根超粗的艾条,在我背上熏了以后,整个人都通透了,我这才改变了最初的想法。
之前连续做艾灸近一周,只有第3天的时候,右腿有明显的血液流动的感觉。其他的时候双腿始终是冰凉的。但是今天用大艾条熏了以后,效果完全不一样了。整个身体从内到外一直在排湿气。一开始我以为全部都是汗,但是小静说,这不是汗,这是湿气。我这才注意到,身体排出了这些水分,一点都不像汗似的,浑身发粘,反而是比较清澈的。小静还打趣我说,我这个冰人终于被烧化了。
小时候身体一直不好,后来上学了一直也没有注意身体。今天晚上的时候妈妈还说。我上学的时候,冬天穿衣服很少,而且经常吃凉饭。终于这些问题今天都反映在身上了。以前的不注意,造成了今天身体的种种不适。水滴石穿,积少成多,就是这样来的。以后要多注意身体。
明日计划
1.听趣步分享会
2.练字
3.读书
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