美文网首页 每日复盘精进【青橙学院】
每日复盘:26/365 身体的问题都是一点一滴积累起来的

每日复盘:26/365 身体的问题都是一点一滴积累起来的

作者: 515d571df4e5 | 来源:发表于2019-03-30 23:28 被阅读0次
今日行动

1.练字

2.和爸爸沟通

3.整理拆解稿书单

4.艾灸全身调理

5.读书

成功日记

1.可以开一家私立学校

2.找到很多优质理财类书目

3.字有了一些进步

4.抽时间读书

5.艾灸全身通透

自我反省

艾灸是个好东西

这几天一直在做艾灸,但一直感觉效果不明显。起初以为是艾灸效果不大,直到今天,晓静用了根超粗的艾条,在我背上熏了以后,整个人都通透了,我这才改变了最初的想法。

之前连续做艾灸近一周,只有第3天的时候,右腿有明显的血液流动的感觉。其他的时候双腿始终是冰凉的。但是今天用大艾条熏了以后,效果完全不一样了。整个身体从内到外一直在排湿气。一开始我以为全部都是汗,但是小静说,这不是汗,这是湿气。我这才注意到,身体排出了这些水分,一点都不像汗似的,浑身发粘,反而是比较清澈的。小静还打趣我说,我这个冰人终于被烧化了。

小时候身体一直不好,后来上学了一直也没有注意身体。今天晚上的时候妈妈还说。我上学的时候,冬天穿衣服很少,而且经常吃凉饭。终于这些问题今天都反映在身上了。以前的不注意,造成了今天身体的种种不适。水滴石穿,积少成多,就是这样来的。以后要多注意身体。

明日计划

1.听趣步分享会

2.练字

3.读书

相关文章

  • 每日复盘:26/365 身体的问题都是一点一滴积累起来的

    今日行动 1.练字 2.和爸爸沟通 3.整理拆解稿书单 4.艾灸全身调理 5.读书 成功日记 1.可以开一家私立学...

  • 2019-05-02

    五一假期要做的事情也不少今日复盘26/365 今日复盘26/365 完成事件: 1.知识圈打卡,奇迹感恩训练营,语...

  • 每日复盘Day300

    米果果教育张滢 11月26复盘 【每日目标】 1.每日瑜伽 ✅ 2.每日早起✅ 3.每日复盘✅ 【每日成就】 晚上...

  • 2020.9.06日复盘 | 纯粹休息时间

    #日复盘 粥粥复盘26/365 -2020年的第 250天 我是粥粥, 每天复盘,让我的生命有迹可循! 今日 ❤️...

  • 0418复盘——好运都是积累起来的

    01 小五先生在群里真的是太会搞事情的人,就是因为他会搞事情,所以群里的氛围特别的好。每次遇到他主持的晚会,我都会...

  • 1/365今日复盘/向身边优秀的人学习

    Amy每日精进复盘~1/365 今日完成✅: 1.跑步6.66km 健身真的让我身体很放松,上周健身强度不够,做的...

  • DAY56

    7月26日复盘 早起 6:00完成✅ 每日三目标 1.60s练习 ✅ 2.《加速》 ✅ 3.英语打卡✅ 每日复盘 ...

  • 2017-12-13

    12月13日复盘26days 不为复盘而复盘,不为演讲而演讲!坚持做好每一天,有了量的积累才会有质的飞跃! 今天买...

  • Hi式复盘 Day 62/365 2019.03.30

    Hi式复盘 Day 62/365 2019.03.30 【记录】 身体加上工作原因终止复盘了10天。这些日子在忙碌...

  • DAY26今日复盘

    6月26日复盘 早起 6:00完成✅ 每日三目标 1.60s练习 ✅ 2.专业知识 ✅ 3.小组长任务✅ 每日复盘...

网友评论

    本文标题:每日复盘:26/365 身体的问题都是一点一滴积累起来的

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/xkmebqtx.html