对于上班族，周末是个轻松的时光，但就是因为轻松，也容易过的不轻松。
一个比较常见的现象是，周四周五开始期待周末的到来，等到周末来临，反倒过的并不怎么开心、愉悦，并没有像期待的那样有意思，反倒不知如何去打发，以至于浑浑噩噩居多。
要不用力过猛，出去玩一趟玩过头，周一上班没休息过来，累；要不过于颓废，一睡到中午，在家葛优躺，刷剧、刷抖音或者无所事事消磨时光，周一正常的工作节奏同样有些不适应，也是累。
那么周末又该如何去度过呢？又该怎样度过才更合理、更有意义呢？
首先，我觉得要做到规律作息，不合理的作息是累的起点，想要过好周末，规律的作息是基础的保证。良好的作息，也给了你选择的很大空间，你既可以选择好好的放松一下，也可以选择做自己喜欢的事情。俗话说，有自律才能有自由。
不规律的作息，本质上是对随意生活的放弃后，对自律生活所产生的价值的怀疑。况且放弃了还未必能得到，于是继续随意生活，并在此间沉沦。
其次，是进行社交活动，聚餐，短途旅行，KTV或则逛街等活动，良好的社交既有利于身心健康，又能加深友谊，确实是很好的选择。但关于度的把握上，确实不太容易。玩过头的话，不仅损耗精力，造成不良的体验，也会导致社交体验性变差。
与此同时，关于社交，也要明白社交的目的。如果没有太想明白，或者纯粹打发时间，这样的社交还是要慎重的考虑，随便的决定，也就变相的降低了社交的价值！
接着，做自己喜欢或则培养自己的兴趣爱好，这个很重要，这些内容的坚持或者培养，会让你发光发亮，获得自信，并让你对自己有更多的了解。同时也会让你对生活产生更高的期待与向往，并逐步去实现它。
当我试着做饭，慢慢的竟喜欢上了。喜欢做饭时的油烟气息，尤其是这种平凡、温暖的感受，以及将各种食材变化为实物的愉悦及满足感。当新的菜肴在手中做出来，那种满足与成就所带来的喜悦，实在是一种美妙的体验。
还有就是保持学习，在这个时代，实在是很重要。你自己可以不学，不在意自己的生活，但你的孩子也会因为你的状态而丧失未来更好的机会，我想没有人可以接受这种现实，所以最好的方式就是保持学习。
读书，写作，亦或是对自己工作技能，或者自己的爱好进行有效培养，去报名一些课程等等，都会是一种有效的方式。在最近的几年内，当我从读书的过程中收获知识、见识，每当读书的过程读到有价值的内容，那种收获时的愉悦感，真是一种美好而纯粹的体验，一种精神的食粮不断滋养着我们的心灵。
最后，多进行反思。对于如何过周末，不可能一蹴而就，就像你的生活一样，需要你精心的规划，去做去体验，并不断优化改善。如此才能不断体验到更好的周末生活，并体验到由此而带来的生活上美好的改变。
自我的反思，有意识到周末过的不好，但从来没有认真考虑去，认真做些计划，并努力的将周末的生活过的更好，对于一个积极追求斜杠生活，并秉持“工作时间决定你的现在,业余时间决定你的未来”这样理念的人，竟然没有任何有效的思考、行动。我需要好好反省。
而以上的几条，也都是我经常做不到或则做不好的内容，且是我认为比较关键的内容，那么在到过年期间，我将每周记录并总结周末时光，并不断优化改进。
嗯，我想最根本的动力就是，我想过更好的周末，过更好的人生，成为更好的自己。
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