还是没有走出怠惰,总是不能集中精力去完成计划的事情,继而被其他事情打断。或许在内心深处并没有把那件事当做很重要的事,如果改变一种方式试试呢?今天就当做个测试。
突然发现坚持日更已经做了37天,一直没中断过,即使有时不知道写什么,也总会想着乱七八糟的内容来凑数,只是因为不想中断,或许这种每天打卡的方式就是能很好帮到自己的方式。
如果将这种方式变形,弄到公众号上,每天在朋友圈打卡,即使不知道写什么,也必须找到内容撰写发布,或许是个好办法。
每天坚持运动,也给自己一个目标,先坚持30天,即使是偷懒,随便动动,只要动了就好,就算数。
所有内容都以30天为期,通通做一次,看看效果,那接下来做这样几件事:
1.坚持每天锻炼,30天;
2.坚持每天公众号更文,30天;
3.坚持每天小打卡话题更新并打卡,30天;
4.坚持每天看书,30天。
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