定一个“幺八零计划”很容易。想要不折不扣地把计划落实好，就会很难。男人就得干点难事。
坚持运动一百八十天，是我的“幺八零计划”的核心。虽说不好坚持，但也不是没有可能。至少到现在为止，已经坚持了三十多天。算下来已经实现了计划的六分之一。
我们都知道“读万卷书行万里路”，也总有人会去研究读书和行路的好处。没好处的事不愿意干，这是人之常情，自古以来都是如此。
读书的好处和行路的好处，读了行了就会知道。在读之前，在行之前，无论别人说得好与坏，都是镜中花水中月，不可信不可知。
结果从来都是一个不确定的东西，在才是它最有魅力的地方，所以才更要懂得坚持。
如果事事都去求果，都去问因，其实是一种不够睿智的表现。有些东西总是求之不得，却又在不经意间悄然而至。都像1+1=2这样的定式，人生还有什么意义？
运动带来的快感，其实不是一个简单的胖瘦能描述的。像极了年少时谈恋爱，能开花结果的原本就是少数，却依旧有人趋之若鹜。
锻炼不一定能让人变瘦，可是能给人带来快乐。至于什么时候快乐，是怎样的快乐，也只有在你坚持运动之后才能感悟得到。靠别人言传是不够的，只有亲身体验才最踏实。
我不单单是在执行计划，不单单是坚持运动，更是走在一个找寻快乐的征途。和那些痴迷于打游戏的人的快乐，或许没什么两样，只是呈现的方式和获得的途径不同罢了。
当然也会有懈怠的时候，不是天气不好，就是状态不佳，再或者是实在抽不出空。这些都是借口，至少大多数都是借口。当你很明确知道这是借口的时候，说明还有救。如果你把它当成了理由，那便真的无药可救了。
每天运动过后都是一身汗，前胸贴后背的那种，酣畅淋漓。找两身旧的不愿再穿出门的衣服，单单运动的时候穿，很合身，很舒服。物尽其用，挺好。
耳机里播放着喜欢的旋律，脚步也随之律动，是一种极熨帖的感受。好像在太空中漫步，甚至怀疑自己也可以成为一个优秀的舞蹈家。不过是跳舞的舞台不同罢了。
开始第二个六分之一，未来已经在来的路上，加油小子。
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