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心理障碍的污名化【心理学通识】

心理障碍的污名化【心理学通识】

作者: 哦一只叶子 | 来源:发表于2024-02-15 18:11 被阅读0次

    来源:得到 李松蔚 心理学通识129

    正常社会应该如何看待异常心理现象?

    根据心理社会模型,心理障碍者周边的环境也会对他们的“功能恢复”产生影响。

    有以下四种常见的污名化,如果可以改善,能更好地给予帮助。

    (1)威胁

    心理障碍者会不会伤人?影视作品、文学作品、新闻等都会着重强调心理障碍者不一样、异常的部分,且他们的反应与可预测的大众反应很不一样,会让人担心有威胁。

    而实际上,除了少数患者,大部分患者的反应并不存在对他人的威胁。

    比起一开始就采取防御姿态,“ta会不会要伤害我”,不如先想想,可不可以有一些不同的理解?

    (2)怪异

    “他们是不是都是怪胎,无法沟通?”

    除了少数患者,大多数患者都是可以沟通交流的。其实每个人都有不同的地方,比起“他是怪胎”,不如思考“ta的想法是什么?我有什么不一样的想法?”基于此展开沟通。

    (3)“没能力”

    心理障碍进入职场时,管理者与合作者可能会担心“没能力、不靠谱、很孱弱”,是不是需要“特殊照顾”。尽管可能会照顾一段时间,但是下一次招聘时,可能就会疏远这类人群。

    而实际上,许多患者像普通人一样有正常的问题解决能力,而他们的心理障碍就像普通人感冒发烧一样,并不一定会阻碍他们的工作。

    (4)“有问题”

    作为“大多数”,人们总是期待“少数人”要向主流价值观靠拢,好像那样才能幸福。

    出发点本来是好的,却会进一步挤压少数人的生活空间。

    例如“社交焦虑”,之前老一辈都会觉得多锻炼锻炼,要善于言辞才可以。但是“社恐”一词出现后,社交焦虑的部分就不再是问题,而被看作一种正常现象。

    所以要接纳不同的生活方式,只要ta没有伤害别人、在法律允许范围里就行。

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