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据说“吃多了不锻炼,也是一种慢性自杀”

据说“吃多了不锻炼,也是一种慢性自杀”

作者: 卿可见 | 来源:发表于2017-05-03 22:56 被阅读0次

无肉不欢,马甲线永远只有线没有马甲,对于一个不想长胖的吃货来说着实有点尴尬。

求佛把我化成一道闪电

扯上一身短袖短裤抓起桌上的手机耳机我就风风火火地跑向宿舍的隔壁的健身广场。哈哈,下小雨了,于是乎

一场小雨淋散了广场上大部分人。

做好了雨中漫步的准备,不想打道回府(反正我没洗头没洗澡)。可当我真正跑起来的时候,雨滴没了,地上的雨迹也淡了。一路跑,一路感受,风很不一样,你越快,风越自然,你和风越随性。

你会看到,小孩在跑,老人在跑,瘦小的妹子在跑,一二百斤的胖子也在跑,一只活泼的汪星人也在跑。总归会人甚至有狗不怕雨,坚持下来反而耗过了说一场大不大说小不小的雨。

这小小的广场上,打打篮球,玩玩羽毛球,散散步,遛遛狗,小卖部门口坐着喝茶聊聊天,都很常见,今天几个玩花样摩托的骚年倒是让三五个孩子眼睛亮了,弯着腰盯着那些只用摩托后轮着地摩擦出的烟,手一边指着一边呼朋唤友,天真地笑着。

我只是跑步,能感受到他们的快乐是一种意外的收获。

Lights

记不得跑了多久,跑了几圈。

可当你到极限的时候,停下来的时候,你会发现,你还不想就此停止,原来,你还能跑,关键是,你还想跑。

停停跑跑,却越跑越有力气,越跑越想跑。

只看见那本就不圆满的月亮时而被云遮住,却每次又都拨开云雾,那是“进击的月亮”吧。

连那只小狗跑着跑着都会突然扑倒在地,来回打滚,耍赖一样,就肆无忌惮地在操场上蹭来蹭去,然后猛然翻身四条腿继续着地,欢快地跑着,汪星人大概不会让几只跳蚤阻挡它追寻快乐的脚步吧。

小样,边玩去

停下来不跑的时候,我总想闭上眼,看自己是否还能在跑道上走出一条直线,难。

有时候路走多了,走远了,心里得有指南针,不至于偏离通往目的地的路线,不至于寻不到远方的自己。

走累了,停一停,走久了,看一看,

走远了,等一等,走下去,想一想,

只跑不看,乐趣全无,只看不跑,

就像吃多了不消化一样,堆在你身上,影响不了别人,却便宜不了自己。

一场小雨可以淋走一个人的习惯,一次疲倦也可以停止一个人的脚步。

向阳而生

但是好像没人阻止你卷土重来,所谓,自我消化,自我选择,在规范意识下做出的主导行动,也许才不会让你自己后悔,甚至越挫越勇。

或许我在危言耸听,无从考证嘛。

只是阐述一个简单的道理,吃多了不消耗总归是不健康,跑远了不看路总归会跑偏,anyway, “全民健康”才重要……

我要减肥不

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