20160702 第三幅 易效能时间管理线上课程第一节

20160702 第三幅 易效能时间管理线上课程第一节

这幅是听了易效能的时间管理的课程后画的笔记思维导图，听课的时候画的有点乱，后来重复听了才画出来的，现场画导图的功底还很差，需要努力训练。

导图中间是一副八卦图，易效能认为八卦图中间的线表示反思和计划，两边表示工作和生活，要通过反思和计划来达到工作和生活的平衡，分之也是根据八卦的各个方位的图形画的，但是区别不大。

20160702 第三幅 易效能时间管理线上课程第一节

主讲人是易效能的创始人叶武滨，我画了一片叶子作为插图，晨间日记那里七年表示他总共写了七年，有四年从未中断过。

流派中的史蒂芬的分支，其中时间矩阵表示史蒂芬柯维认为重要不紧急的事情才是最重要的，因为作者在好效能人士的七个习惯中写到将时间和精力集中在重要但是并不紧急的事务上，也就是重要而不紧急的事情，完成这些活动能够提高人的处事能力。

线下分支是指易效能把晚睡晚起，不运动等生活称为线下生活，其中躺床刷是指拿着手机躺在床上刷微信朋友圈，迟迟不睡觉。反之易效能倡导的早睡早起，规律的生活称为线上生活。

线上分支分为易效能和法宝，易效能倡导的线上人生最重要的是反思和计划。而法宝就应用在时间管理的过程中，土豆是指通过系统和工具将所有的事情先记下，来清空大脑，而不让大脑总担心有事情没有完成。青蛙是指分析所有事情，找出重要的事情就是青蛙，而每天最重要的工作就是先吃掉最丑的青蛙。番茄钟是指在做重要的事情时所运用的方法。