晚上去听了波波羊大叔关于“系统思维”的分享，于是就有了这篇感想文章。

老师的人脉感悟择机再写。

写了文章才知道，将听到的东西结合自己的经验、理解、感悟，再转为文章输出，是多么的不容易，真的是知易行难。

以下为正文：

思维很抽象，很难练习，但思维能力的提升能带来极大裨益。清晰的思维能力，有助于全局思考、完整表达、解决难题。

一、常见思维误区：

生活中有些常见的误区，都是思维不足所导致的：

局部推导全局：盲人模象

线性思维：根据手机不亮，推导出手机没电

片面思维：头痛医头、脚痛医脚

上述思维存在的问题，或思维定式，或思考不全面，为表象所迷惑，导致问题未彻底解决，存在复发的可能。

为避免陷入上述困境，我们该学习系统思维，高效表达，解决复杂问题。

二、什么是系统思维？

系统思维：指把对象的各方面、结构和功能进行系统认识，用总体的方式思考，解决复杂问题的思维方法。

在此过程中，我们要有整体的概念，要考虑到整体与部分的关系、整体与环境间的相互作用。

我们身边的一切都是系统，包括家庭、公司。

1.系统的组成部分

共有三点：

要素：系统的组成部分和参与者

关联：要素之间的联系

功能：系统的作用、目的、价值

例：家庭系统

    要素：家庭成员

    关联：血缘、感情、日常事件（日常生活）

    功能：家庭的和睦、延续

系统的好坏取决于上述要素、关联、功能。

改变三要素，将对系统造成重大影响。

要素改变，比如父母离异，成为单亲家庭，家庭要素不全，导致部分家庭功能丧尸，子女缺乏父爱或母爱，家长一人分饰两角、抗下两份责任和重担，这就有较大几率导致家庭的不幸福，或者幸福但日子艰辛。

关联改变，比如子女在外工作，与父母之间少见面、少联系，双方的日常没有交集，使得关系淡薄、松散，缺乏紧密的联系，变得生疏、互相不再了解。

功能改变，比如家庭成员不和，频繁争吵，甚至摔家具、打架、断绝关系等，将给家庭的稳固带来裂痕，给双方以及受波及的其他家人带来痛苦。

2.系统思维的作用：

研究和调整要素、关联、功能从而更好建设系统。

仍以上述家庭系统为例，从系统思维的角度来看，要使家庭幸福、紧密、稳固，成员缺一不可，需要频繁互动且得到正向反馈，互相理解、体谅、扶持，合力一起维护好家庭这个小集体。一言以瞥之，就是稳固家庭的三要素。

在第1小点所举的例子，是反面的家庭例子。我们在家庭遇到困境时，可以按上述三要素方法进行归类、剖析：确认问题是什么、是哪一个要素出现问题、可以采用何种方式来弥补、解决？抽丝剥茧，一步步尝试解决。

家庭没问题，想要更进一步美满、幸福，就加强这三个要素，使得成员间关系更为亲密、更加信赖。

三、如何使用系统思维？

1.使用系统思维解决问题的三步法

    1) 识别系统的三要素

列举问题所在系统的三要素

    2) 根据问题，分析对应影响项

列出具体问题，以及导致这个问题的原因（此处可用 5why 分析法）

    3) 进行系统调整，观察变化情况

犹如测试程序一般，将bug修复后，调试运行下，看是否程序能运转正常、达到预期功能。如果不够，再找出 bug 来修正。

例：如何让恋人关系更和谐？

1）识别三要素

要素：恋爱双方、相关必要人

关联：行动、沟通、欣赏、共同爱好

功能：陪伴、恋爱、婚姻

波波羊大叔个人建议：最好三次恋爱

第一次恋爱：初恋，青涩、美好，但有遗憾，揣测未来的会更好，有红杏出墙的种子。

第二次恋爱：成熟、成长，想明白自己想过什么样的生活，需要什么样的伴侣。

第三次恋爱：Happy Ending。

上述建议仅供参考，请读者自己解读，可接受可拒绝，本文不做论证。

2）根据问题分析影响项

    - 恋人关系哪里不足？

    - 什么导致这些不足？

如：

    a.异地恋

    b.一方沉迷其他事，如打游戏

上述问题都导致双方关联不足，日常交集少，沟通受阻，缺乏陪伴时间。

前者，为了关系的维系，双方将付出巨大的努力，且结构松散的恋人关系时时存在第三者的威胁，在一方陷入困境时，雪 chen 中 xu 送 er 炭 ru 的第三者极易破坏原有系统。

后者，一方对关系的稳固在不经意间造成了较大的破坏，阻隔了双方的交流沟通渠道，容易失去另一方的信赖，等到哪天另一方身在曹营心在汉，就是为未来的分手埋下铺垫。

3）进行系统调整

    - 有什么影响？采取什么行动？

    - 是否达到预想的结果？

根据三要素，可知上述两例中的问题都影响了三要素中的第二点——关联，客观环境的限制或主观的行为，阻隔了恋人间该有的亲密沟通、破坏了互相欣赏，使得恋人系统不再稳固，有倾倒的风险。

行动上，第一个情境下，若距离较短，可周末相距，此种情况下，小别胜新婚，给予双方个人空间，可能关系更加紧密；若距离较长、可见的未来也无工作调动的可能，只能由一人来作牺牲，前往另一人所在地重新扎根。

第二个情境下，要么让沉迷的一方了解到其行为对系统的破坏性，以及可能造成的后果；要么也让另一方融入其中，在共同爱好中继续沟通，维持关系。

四、回顾总结

1.常见思维模式的问题

常人眼里一些理所应当的思维，其实都是线性的、片面的、不完整的。思维能力未提升到一定高度，事情就事倍功半，话说不清，事做不好，题解不开，处于混乱之中。

2.什么是系统思维

整体的立体思维，将事务解构又融合，解决复杂问题。系统由三个要素构成，要据此解构系统。

3.如何应用系统思维

遇到问题时，先按上述三要素法则解构系统，

再根据清晰的问题描述，找到受影响的要素，为降低或排除影响，进行改善行动。

之后跟踪、评估行动结果，视效果或保持、加强，或采取其他行动，以达到解决该问题的目的。