今天我读了一本叫做《认知觉醒》的本书，有两点让我印象深刻。
深度学习
平常我们大多数人的学习深度都不够。记得有个著名的金字塔理论。我们听到的看到的信息，留存率不会超过20%，而我们思考过的，尤其是教受过别人的东西留存率可以达到90%。
所以，教是最好的学。
在教学过程当中，你就会把所有知识在大脑中回顾一边，并且理出一条逻辑和主线，然后用自己的语言传达出来。所以，这是为什么我在教过的东西，过了很多年，我都不会忘记。如果没有教授对象，也可以采用费曼学习法来加深印象。
我们平常做的阅读，如没有经过大思维过程，那确实是很容易被遗忘的。
平常我们做的阅读太浅了，没有把书中精华运用到实践当中去。如果你能把书中的知识的运用一遍的话，也是可以达到相似的效果的。
所以其实读多少书并不重要，最重要的一点是要把书中的知识和你自己已有的经验和已有的知识做无缝拼接。
怎么把书读活是一个大的学问。
不要在舒适区学习
平时大多数人阅读喜欢读一些自己很容易懂的内容，或者说写作喜欢写一些自己习惯的风格，而不是剖析我如何获得进步，如何去模仿高手的写法。
有一个非常著名的英文出版人，他学习英语的方法就是把英文翻译成中文，再把中文翻译成英文去对照原版的英文来看到自己的差距，就这样反反复复，他的英文达到了一个很高的水平。
其实就是说，不要做一些非常简单的学习，而是要做有一定的难度学习。在「思考，快与慢」这本书当中,也有类似观点。
有一定的难度的学习才是真正的学习。
不要给自己放水，但是这个难度要控制好。要在学习区内学习。作者把它叫做拉伸区，就是自己蹦一蹦可以够得着的范围。
如果这个难度太大的话，那很显然就会有一种挫败感，但如果难度过低的话，就没有什么学习效果。
我们在寻找个人榜样的时候也是如此。
要找一点比自己稍微好一点点，非常优秀，但也够得着，不是遥不可及的人作为学习对象，而不要幻想一夜之间成为马云或者王石。
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