每个人每天的时间都是相同的，但不同的是如何合理安排你的时间。
工作8小时，睡眠8小时，生活8小时，感觉都不够用，该怎么去培养呢？
工作的8小时是没有办法去植入，睡眠的时间有的人也会用到学习上。如果还没有自己的兴趣爱好可以从生活8小时里面抽出时间。
最开始利用碎片化时间。合理安排半小时来输入阅读书籍，半小时来输出知识，半小时来运动，合理分配自己生活的时间。
为什么要阅读和锻炼呢？人生的命运掌握在自己手中，想改变命运要通过阅读书籍让自己思维方式打开，有了输入才能更好的输出。
由于工作的原因有的时候座的时间太长，会导致身体出现亚健康。如果长时间不锻炼身体，到中年什么毛病都有。每天坚持锻炼身体.让身体各个部位得到舒缓。身体是本钱，有了好的身体才能继续前进，去看各地风景。
培养自己的兴趣爱好，刚开始也许是半个小时，渐渐可以慢慢加长时间，记得一定要坚持。只有坚持才能进步，只有输出才能有所收获！
写作之路很漫长，加油！
图片源于闲看庭前花开花落
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