复盘教练：开启我的人生新篇章

自从2018年年初初次了解复盘，仿佛为我打来了一扇新的窗户， 让我得以重新认识了自己和这个世界，使我的一切都得到了重新的组合，为我的未来找到了更加清晰的方向。

认知改变：不破不立

2017年之前，对于在医疗这个传统行业深耕9年的我来说，一切都是那么的顺风顺水，工作游刃有余，职位、薪酬每年稳步提升，如果没有2017年年中的公司结构调整，我可能一直还是生活在一片繁荣的假象里。人心浮动、人员流失，我周围的工作环境一下子变得那么的不确定，再伴随着网络上充斥着的35岁现象，不安、焦虑、对未来的恐慌和不确定每日充斥在我的周围。

一个偶然的机会，我在思齐圈的线上分享上听到了E姐的直播，一下子就被E姐的思维、气场、声音、温暖……所吸引，进而果断加了微信并开始持续关注。在后面的一次分享上，E姐提到：年纪从来不是影响转行和创业成功概率的大问题，有人30岁就老得不成样子，还有人60岁从身到心还是年轻快乐，活力满满；职场女性同样可以既要高跟鞋，也要跑鞋……这些话就如同给我注入了强心剂一般，一下子就扫除了萦绕在我心头多时的阴霾。

我开始意识到无意义的焦虑、恐慌、不安只是在消耗生命，种一棵树最好的时间是在十年前，其次是在现在。为了让我的未来可以过成自己想要的样子，我能做的就是从现在开始，跳出自己的小圈子，学习新的理念，在探寻未来的路上寻求改变的机会。

有了这种认知，又恰逢E姐复盘营第二期开始招募，于是就有了我和复盘营的结缘，改变也就在此刻发生。

思维改变：加速成长

从第二期进入复盘营开始，我就再未离开过。复盘改变了我的很多思维方式，教会了我如何对照着目标带着思考的去对待工作和生活，让我发现了很多之前没有关注到的问题；同时还让我开始好好审视自己，让我开始学着不再一味坚持、只思考细节的改善，而是向外界看、多思考其他的可能性。当我行动起来，不断将学到的理论去指导自己的工作和生活时，我惊喜的发现我的效能越来越高，解决问题的思路越来越清晰，看待问题的角度越来越多元，可以利用的资源也越来越多起来。

有幸遇到良师，可以帮助我们突破思维的局限，带我们践行和跃迁，真的是人生破局最大的幸运。我经常会在想，如果能早些遇到E姐，我的生活和工作状态应该会大不一样吧，也许会比现在的自己思维和成就都优秀很多。当然了，现在一切还不晚，已在路上的我，现在走的每一步都算数……

生涯改变：找到了原动力

改变一旦开始，想停下来就会很难，在践行的过程中我深知教才是最好的学，为了更好的通过输出倒逼着自己输入和成长，我从第四期训练营开始做学委。通过指导学员，我更是发现人与人之间的差别不在能力，能力是可以通过学习和锻炼获取的，关键的差别就在于思维认知和行动力。通过我的帮助，能够让一些学员找到一些解决问题的新思路并收到好的回馈，这让我的内心感到无比的充盈。这也给在不断探索未来发展方向的我一些新的机会和方向指引……

通过半年多的自我价值观和自我优势的探寻，多个路径和事实的收集，我发现太多的人有各方面的职业困惑，反复验证并坚定了我未来要去向更多的人传递复盘思维、影响更多人发现更多的可能的想法。

找到了自己的目标，发现了自己的原动力，又恰逢云梯商学院首次复盘教练认证，没有任何犹豫的踏上了我的专业复盘教练之旅。

复盘教练：开启新征程

6月23日，在北京，一天的复盘教练认证培训干料十足，除了通过案例、实操等教授我们专业的教练术外，更重要的是丰富了我们对于复盘教练的底层认知：

1. 我们是这样的复盘教练：

1）复盘教练是镜子：

局限在自己思维方式里会让人找不到出路，从而迷茫、困惑，复盘教练就是一面镜子，通过倾听、提问的方式启发当事人自己提出问题，让来访者自己通过镜子看到清晰的现象并发现问题；

2）复盘教练是伙伴：

复盘教练不会站在前辈、专家的角度上给与来访者单方面指导，会作为伙伴认真、鼓励、认可并引导来访者的思考，让来访者认识到自身独特的价值，激励自身最大限度地发挥价值；

3）复盘教练是激发器：

任何问题都是有解决方案的，通过画像、提问、引导的方式，我们有能力激发来访者可以成为能够解决自己问题的专家。

2. 两个信心

1）对于自己：

打开自己的思维，对于未来坚定，只要来访者求助，我们就有能力可以帮到来访者，让他们看到不同的方面，发现更多的可能性；

2）对于来访者：

我们始终坚信，每个人都有探寻自己的能力，通过我们的引导，他们就会自己设想出更好的画面，大脑可以帮助他们在潜意识里面变得更好；

除此之外，易拉罐的例子让我们懂得了不要固化于原有的思维、要积极的链接资源；A、B角决策扮演让我们知道来访者很多时候内心是有答案的，我们需要帮助他们探寻底层的答案；作为教练、来访者、观察者的模拟教练环节，更让我们从不同视角全方位审视了整个教练过程，让我们领略整个教练过程的核心。

整个培训过程让我更坚定了帮助他人发现更多的可能性，也为自己创造新身份的决心。

终章

可以预想，在未来的教练之路上，肯定会有很多困难，但我坚信：当我们看到光鲜背后隐藏的艰辛，我们将不再抱怨命运的不公；当看到来访者身躯内迸发的不屈追求，我们会学会了敬畏每一个生命；当帮助来访者走过迷茫的困境并制定新的规划，我们更会看到无限的可能。

未来，在教练和帮助来访者的同时，我们必将会一起走向更美好的未来，遇见并成为那个更好的自己。

从今天起，我是一名专业的复盘教练，只要你需要，我就在你身边。

复盘教练：开启我的人生新篇章