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非暴力沟通讲倾听的技巧

非暴力沟通讲倾听的技巧

作者: 一心走路qt | 来源:发表于2020-03-25 21:25 被阅读0次

当他人遭遇不幸时,我们常常急于提建议,安慰。正如朋友如果失去亲人,正处于悲痛中,他不需要人劝他别难过,这样的劝说毫无用处。其实倾听需要的是我们放下自己的成见和观念,全身心的倾听。去了解对方的观察,感受,需要和请求。斯蒂芬.柯维在《高效能人士的7个习惯》中提到习惯三,先理解别人,再争取别人的理解。当我们认真倾听别人,让他人感受到接纳,我们的真诚时,他们才会接纳我们,理解我们。

其实学生普遍不善于倾听,特别是积极发言的学生,总是想表达自己的想法,而不倾听别人的想法。张齐华老师在关于倾听的讲座中提到,如何培养学生的倾听能力。例如可以,提问学生问题,不要问你是怎么想的,而要问他(发言人)是怎样想的?你原来怎么想的,现在怎么想;你们团队怎么想。

倾听需要耐心,需要同理心,需要时间,倾听是对人的一种很高的尊重。

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