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转北京心理咨询师热文儿~如何解决夫妻之间矛盾?

转北京心理咨询师热文儿~如何解决夫妻之间矛盾?

作者: 四点信息 | 来源:发表于2017-12-25 11:23 被阅读0次

(文章来源:北京心理咨询师心之爱)

“你这个人,从来都是这么固执,不听人劝……”

“我怎么了?我再不好,也没有不把家放在眼里……”

……

咨询室里,男人和女人争执着,他们对彼此说着世界上最恶毒的语言。全然不顾这个房间里还坐着咨询师。吵到不可开交的时候,男人咬牙切齿地说出了“离婚”两个字;女人自然不甘示弱,“离就离”的话顺带着说出了口。可是,他们挣扎在要不要去民政局的当口,那个时刻,男女脸上扭曲痛苦却又不舍的表情淋漓尽致。甚至连咨询师也不明白,为什么他们在一起这么痛苦却依然还在一起?(文章来源:北京心理咨询师)

世界上的夫妻,大抵都是这样的吧!一边心甘情愿的过着日子,一边又在通过吵架诉说着自己的不满足。吵到极限,似乎只有离婚能解决问题一样。然而提出离婚的多,真正去民政局办理的夫妻却少之又少。一方面,“离婚”有可能是让矛盾紧急刹车的好办法;另一方面,即使已经吵到民政局门口,真正有感情的夫妻,内心也是忐忑的。甚至在那一个时刻,彼此才会发现自己有多爱对方。

身为心理咨询师,我们一边听着夫妻的恶语相向,一边还要观察着夫妻的表情体态变化,最终还要去了解整个过程中夫妻各自的心路历程。虽然咨询师无权给与来访者“离”与“不离”的建议,却能给来访者自己的观察。比如:

??我听到,他说“你从来不愿听他说”,也许他是在表达自己需要被你倾听。

??我看到,虽然他把“离婚”两个字说出了口,但他看你的时候,眼睛里有泪光,他并没有真的去离婚,他在等什么?

??刚才你说“不把家放在眼里”的人不好,是不是你太希望眼前的这个男人多回家陪陪你和孩子?换句话说,你需要他?

??虽然你们两个都在说离婚,为什么不离开这里直接去民政局,是什么让你们选择等待?

每当这个时候,夫妻之间紧绷的弦往往会松动,他们突然发现:剑拔弩张的背后,原来是两颗如玻璃一样脆弱的内心在打架。也许是两个都没长大的孩子,在想方设法索求点儿什么。可孩子怎么能满足孩子呢?(文章来源:北京心理咨询师)

于是,在咨询师的带领下,夫妻俩都回归到自己的内心,去看自己的需要和缺失,去喂养自己心中那个没长大的孩子。是的,“你改变不了别人,唯有改变自己,通过自己的成长来影响别人,激发他自我改变的力量”。男人和女人似乎都看到了这一点,经历了刚才的战争,他们各自的内心似乎还未完全平复,却不是在思考“离婚”,大脑里更多了些对眼前人儿的情感片段:

男人想起女人在他一无所有时义无反顾地追随。

女人想起男人虽然不会甜言蜜语,每次应酬晚回家都会轻手轻脚,生怕吵醒她。

男人想起这么多年父母生病女人毫无怨言地照顾二老。

女人想起男人虽然少了陪伴,但在她身体不好的时候,男人一直风雨兼程。

……

(文章来源:北京心理咨询师)

那么多年,我们风里来雨里去,可谓共患难共成长,眼下我们自是不能放弃彼此,轻易离开。想到这里,男人拉起女人的手,将她偎在怀里,嘴里呢喃着“其实我不想和你离婚!”女人何尝不是,在要离婚的那一刻,她才发现自己多爱眼前这个男人,她甚至无法想象离开他该怎么生活。

亲爱的朋友,下一次,当你和爱人吵到要离婚时,先别急着做出冲动的决定,想一想,你需要他为你做点什么?看到自己的需要,必要时表达这些需要。要相信,夫妻之间除了离婚,还有其他的问题解决之道。

(文章来源:北京心理咨询师)

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