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放弃的打卡

放弃的打卡

作者: 青苔上的水珠 | 来源:发表于2020-11-01 20:21 被阅读0次

今天rue群主问我是否还坚持每日一小时的读书计划,我犹豫了一下,后来还是放弃了。

当打卡成为我的负担时,我就知道,这个计划也许要搁置了,当时的雄心万丈,现在的疲于应付,已经失去了初心。时间不是不可以挤出来,只是心不在此了。

为什么会如此?首先是热爱不够,这条理由真是可以打败一切了,什么心情不行,什么工作忙碌,家务繁多等都是借口。比如我的看闲杂书等每周都能有4个小时左右,这部分时间如果放这计划执行上那不就可以了吗?现在看就是周岭《认知觉醒》中提到的,人大脑的本能脑与理智脑的斗争,本能把理智碾压的体无完肤。

还有一个原因就是心情波动,最近工作上事情着实让我郁闷很久,不仅仅是钱能否要回来和工作要失去这么简单。这件事让我得到一些教训,以后避免,也算吃一堑长一智。只是这个过程比较难熬,让我身体上火,无心做其它事情,工作积极性一度也受到影响。这是《认知觉醒》提到的情感脑与理智脑的斗争,情感脑占据了上风。

第三个是没有详细的具体到点的计划,包括什么时候做什么,做到何程度,量化才容易落实。如果只是泛泛目标,容易半途而废,给懒惰找借口了。当然,也不是非得雷打不动,有突发事件时可以调整,主次还是要搞清楚。

计划停止可惜吗?的确。接下来怎么办,该学习还是要学习,我打算试试不给自己大的压力,每天上午抽时间看会,能打卡就打卡,忘记了也没关系,不让它成为任务。以一种轻松心态而不是当负担去做,看看年底能完成多少本。如果想有收获,必定太轻松不动脑是不行的。

总结以上教训,我觉得其实做事只需要俩字“思、做”,目标清晰,执行高效,很多事大抵都可以按这俩字去做。

絮絮念

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