起床：5：00就寝：11:00天气晴 心情：开心
一、任务清单
（一）昨日完成的任务，最重要的3件事
1.直播
2.参加党建大会
3.早起读书社相关筹备
（二）未完成事情及原因
（三）改进
在富兰克林道德计划中，中庸和沉默两点做得不好，要严格执行
（四）习惯养成：做一名长期主义者
1.早起第127天；
2.坚持运动锻炼87次；
3.写作日更112天；
4.坚持写晨间日记42天；
5.坚持每天阅读2小时44天；
二、周目标·完成进度
三、学习·信息·阅读
今晨读了《人类简史》和《马克思主义经典著作》中的科学社会主义部分。
四、健康·饮食·锻炼
晚上吃得过于油腻，小炒肉太硬
五、人际·家人·朋友
六、工作·思考
1、坚持好的制度，比建立好的制度更有意义。
2、教师本身的言行就是教育。
七、最美好的事
1、完成本周直播分享活动，每一个优秀的学生都是我门以人为师的对象。
2、和退伍积极分子到操场跑步。
3、回家已经比较晚，但还是坚持学完高效能课程，90分钟，并且完成读书笔记。很多事比想象中的要简单，或者说自己做事情的能力比想象中要强。如果不学，这段时间可能用于做其他事情，并不能产生相应的价值。
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